Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Brokolicová pomazánka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny

Porce: 5-6

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 399 kJ /
812 kcal
Bílkoviny27,39 g
Tuky72,70 g
Vláknina4,10 g
Cholesterol 239 mg
Sodík 1,01 g
Sůl2,50 g
Sacharidy10,06 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brokolicu uvaríme na pare a popučíme vidličkou. Krok 2: Pridáme strúhaný syr, mäkké maslo a jogurt a dobre premiešame. Krok 3: Dosolíme (opatrne, podľa druhu syra) a okoreníme mletým bielym korením.

TIP: Pomazánky ze zeleniny - recepty

Zveřejněno 20. 7. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vkk5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Brokolicová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vkk5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (4)

:-)<3<3vypadá a určitě i chutná skvěle :-K

SamanthaClara: :-D:-D;-) Presne tak, miska je z Kiku.

spagetka: velice krásné misky mají v Kiku, až mi oči přecházely :D a za celkem dobrou cenu ;-)

Podobně dělám, ale dávám navíc ještě špetičku muškátu a teda sýr měkký, někdy přidám česnek nebo libeček. Prostě dobrých pomazánek není nikdy dost ;-):-p:yes:
Máš hezkou misku, něco podobného sháním.

Tématické fráze:
brokolicová pomazánka, brokolicová pomazánka recept, brokolice recepty, pomazánka z brokolice, jak se dělá brokolicová pomazánka, recepty z brokolice, recept pomazánka z brokolice, brokolice pomazánky, recept na brokolicovou pomazánku, pomazanky recept, brokolicová chlebíčková pomazánka

Suroviny:
brokolice, máslo, sýr tvrdý, jogurt bílý, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu