Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Tato krásná barevná polévka potěší i ty nejmenší strávníky. Je plná zeleniny a díky krupičce a ovesným vločkám dostatečně zasytí. Na přípravě není nic složitého a zvládnete ji během chvilky.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 111 kJ / 266 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 8,02 g |
Tuky | 2,67 g |
Vláknina | 7,29 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 82 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 48,74 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mrkve oloupeme a nakrájíme na kousky, brokolici rozdělíme na malé růžičky.
Krok 2: V hrnci rozehřejeme plátek másla, přidáme nakrájenou mrkev a restujeme, až začne pouštět barvu.
Krok 3: Potom přisypeme krupičku, osmažíme a zalijeme vývarem (nebo vodou, do které jsme přidali bujón) a necháme vařit asi 5 minut.
Krok 4: Pak přidáme brokolici, vsypeme přebrané vločky a necháme jemně povařit do změknutí zeleniny.
Krok 5: Dosolíme a vmícháme najemno nakrájenou zelenou petrželku.
Zveřejněno 30. 3. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oYZX
Moje poznámka
Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oYZX
Nejnovější recepty
Kefírová bublanina
Přidáno před 11 hodinami
Salát z pečené červené řepy I
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí kousky na medu s mandlemi
Přidáno před 14 hodinami
Rajčatová polévka s tofu knedlíčky
Přidáno před 15 hodinami
Bramborové nočky s karamelovou strouhankou
Přidáno před 16 hodinami
Ovesná kaše s čokoládou a borůvkami
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Tereza z Peče celá země poradila, co se zbylou vánočkou: Zapečte ji se smetanou, krásně voní a zvládne to každý, říká
Louis Armstrong miloval čínskou kuchyni i italské špagety. A protože byl velký jedlík, váhu si udržoval za pomoci projímadel
Kinder vejce slaví 50 let a rozdává tisíce eur: Na počátku však byly pochybnosti a známá sladkost z čokolády málem nešla do prodeje
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Králík s vepřovými výpečky na černém pivu
Sahula před 7 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Skrabi před 8 hodinami
Kmínová polévka s bramborem a růžičkovou kapustou
Tonja před 10 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Bumbikm před 10 hodinami
Mletý hovězí "biftek" s pepřovou omáčkou
PetrKaspar před 11 hodinami
Kuřecí stehna pečená na bramborách a žampionech
Oskeruska před 11 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
grimova.eva před 12 hodinami
Strakonické "štrúdle"
bretka před 12 hodinami
Lahodné dušené hlávkové zelí
elopin před 12 hodinami
Hovězí na česneku
elopin před 12 hodinami
Tématické fráze:
polévky pro děti,
dětské polévky pro batolata,
mrkvová polévka s ovesnými vločkami,
vločková polévka pro děti,
nejoblíbenější polévky pro děti,
polévky pro nejmenší,
vločková polévka,
polévka pro děti,
polévky pro nejmenší recepty,
polévka pro kojence,
polévka s vločkami,
dětská vločková polévka,
detska polevka,
polévky pro kojence,
vločková polévka s mrkví,
polevka pro nejmensi,
recept na mrkvovou polévku,
nejoblíbenější polévky,
polévky pro batolata,
vločková polévka pro kojence
Suroviny:
mrkev,
brokolice,
máslo,
kmín drcený,
anýz,
krupice dětská,
vločky ovesné,
vývar masový,
bujón zeleninový,
sůl,
nať petrželová
Komentáře (17)