Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 159 kJ / 277 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,78 g |
Tuky | 11,95 g |
Vláknina | 5,99 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 402 mg |
Sůl | 0,50 g |
Sacharidy | 32,58 g |
Postup přípravy
V misce přelijeme borůvkovým rozvarem a posypeme semínky.
Zveřejněno 13. 8. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Borůvková ovesná kaše s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NR6p
Moje poznámka
Borůvková ovesná kaše s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/NR6p
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Restovaná zelenina s volskými oky (vhodné pro diabetiky typu 2)
Přidáno před 16 hodinami
Red velvet brownies s tvarohem
Přidáno před 20 hodinami
Smetanová rýže se zeleninou a žampiony
Přidáno před 20 hodinami
Tuňákový salát v tortille
Přidáno 30. 1. 2025 18:00
Sekaná se sýrem a sušenými houbami
Přidáno 30. 1. 2025 17:17
Bramborové placky s jitrničkou
Přidáno 30. 1. 2025 12:49
Přečtěte si
Nejnovější články
Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku
Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař
Hrnková buchta s tvarohem: Dokonale vláčný a jemně nadýchaný moučník voní kakaem a vanilkou, na přípravu je snadný
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na dobré šťávě
Neregistrovaný před 9 minutami
Pravá francouzská brioška
Neregistrovaný před 55 minutami
Výborné kynuté těsto
Neregistrovaný před 1 hodinou
Míchaná vajíčka s kvasnicemi
Neregistrovaný před 1 hodinou
Tousty na poslední chvíli
Neregistrovaný před 1 hodinou
Pečené karbanátky
Neregistrovaný před 1 hodinou
Rajčatová omáčka
Neregistrovaný před 1 hodinou
Cuketové mističky
Neregistrovaný před 1 hodinou
Cuketová nádivka
Neregistrovaný před 3 hodinami
Kuřecí polévka
Neregistrovaný před 3 hodinami
Tématické fráze:
chia kaše recept,
kaše z chia semínek,
kaše z chia semínek recept,
chia kaše,
ovesná kaše přes noc,
ovesná kaše přes noc z vody,
chia kaše domácí,
recept kaše z chia semínek,
chia kaše recept pres noc,
chia kaše recepty,
jak uvařit chia kaši,
kaše z ovesných vloček chia,
vločková kaše s chia,
domácí ovesná smetana,
domácí ovesná kase se seminkama,
chija kase recept,
recept chia kaše,
chia pudink pres noc,
recepty chia kaše,
domácí ovesná kaše pres noc
Suroviny:
vločky ovesné,
smetana sojová,
borůvky,
sirup javorový,
semínka chia
Komentáře