Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuřecí pomazánka s avokádem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 299 kJ /
310 kcal
Bílkoviny39,73 g
Tuky13,98 g
Vláknina3,43 g
Cholesterol 90 mg
Sodík 120 mg
Sůl0,27 g
Sacharidy4,71 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuřecí maso vložíme do osolené vody, přidáme asi lžičku sušeného oregana a 10 kuliček pepře. Maso vaříme do změknutí asi 45-60 minut. Poté ho vyjmeme a necháme vychladnout. Krok 2: Maso nasekáme na jemno. Avokádo rozmačkáme vidličkou a spolu s masem vložíme do misky. Přidáme jogurt, oregano, citronovou šťávu, sůl a čerstvě mletý pepř. Směs promícháme. Krok 3: Pistácie rozdrtíme. Pomazánkou potřeme celozrnnou bagetku a posypeme drcenými ořechy.

Zveřejněno 22. 8. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí pomazánka s avokádem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JRkP

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuřecí pomazánka s avokádem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/JRkP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

To je dobrá kombinace - asi bych taky jen narychlo orestovala nebo použila maso z přípravy polévky:-):yes:

tejaja:souhlas:-D, jinak dobrý!:yes:

Nie je to veľa kuracie prsia, len 150 g, variť hodinu? Ja by som to mäso skôr rýchlo restovala alebo podusila, pretože tu mi ide o mäso, nie o vývar. Ale určite nie tak dlho.

Tématické fráze:
avokadova pomazánka s kuretem, avokadova pomazanka s kurecim masem, avokado s krutim masem pomazanka recept, kuřecí pomazánka, tncz nova, pomazánka z avokáda a kuřecího masa recept, kuřecí s avokádem, pistácie s masem, pomazanka pistácie, pomazanka:z avokada a kurecim masem, pomazánka z pistácie, avokadova pomazanka pistacie

Suroviny:
prsa kuřecí, avokádo, jogurt bílý, šťáva limetková, sůl, pepř mletý, koření oregáno, pepř černý, ořechy pistácie

Přidat fotografie receptu