Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 096 kJ / 1 457 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 144,50 g |
Tuky | 65,50 g |
Vláknina | 9,50 g |
Cholesterol | 370 mg |
Sodík | 2,30 g |
Sůl | 5,70 g |
Sacharidy | 67,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pekáč vymažeme máslem, naskládáme na kolečka nakrájené brambory, osolíme, okmínujeme.
Krok 2: Na pánvi na másle opražíme nakrájenou mrkev z pórkem a tuto směs položíme na brambory.
Krok 3: Pangasiuse posolíme, posypeme rybím kořením a položíme na směs mrkvve a pórku.
Krok 4: Dáme zapéct asi na 15 minut do vyhřáté trouby na 200 stupňů.
Krok 5: Mezitím si připravíme omáčku ze 2 kysaných smetan, kopru, bazalky, pažitky (co máte rádi), trochu osolíme a opepříme, nastrouháme sýr, polijeme pangasia již předpečeného a pečeme ještě asi 40 minut.
Zveřejněno 1. 4. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pangasius ze Švédska
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/98DD
Moje poznámka
Pangasius ze Švédska
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/98DD
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 13 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 13 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 16 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Jednoduchý kynutý švestkový koláč má tenké těsto a na něm položené šťavnaté ovoce posypané voňavou drobenkou
Jak na skvělé linecké cukroví: Čím je naplnit a na kterou stranu mazat marmeládu, aby byl výsledek dokonalý
Čech na výletě v Dubaji ochutnal virální dubajskou čokoládu: Prozradil nám, kolik za ni zaplatil i jestli stojí za ten humbuk kolem
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zeleninová polévka s kapáním
Petaja před 6 minutami
Nepečený zebra dortík
MPetra před 9 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 13 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 18 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 18 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 20 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 20 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 20 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 22 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Tématické fráze:
pangas recepty,
na kolik stupňů se peče ryba,
na kolik stupnu pect rybu,
ryba po švédsku,
pangasius na másle,
pangasius se sýrovou omáčkou,
na kolik péct rybu,
pangacius po švédsku,
jak dlouho péct pangasia,
jak dlouho péct rybu,
pangasius trouba,
pangasius s koprovou omáčkou,
pangasius v koprové omáčce,
pangas se sýrovou omáčkou,
výborný pangasius,
jak dlouho se peče pangas,
jak dlouho se peče ryba,
recept pangasius na masle,
pangasius výborný recept,
švédská koprová omáčka
Suroviny:
pangasius,
brambory,
mrkev,
pórek,
smetana kysaná,
pažitka,
kopr,
bazalka čerstvá,
sýr tvrdý,
koření na ryby,
kmín celý,
sůl,
pepř,
máslo
Komentáře (33)