Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Celozrnné košíčky s pečeným lilkem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Snadný

Suroviny

Porce: 4 košíčky, průměr cca 10 cm

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 713 kJ /
1 365 kcal
Bílkoviny48,91 g
Tuky78,05 g
Vláknina11,50 g
Cholesterol 680 mg
Sodík 3,60 g
Sůl8,87 g
Sacharidy111,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Lilek nakrájíme na plátky silné asi 1 cm, lehce z obou stran posolíme a necháme asi 20 minut vykapat. Krok 2: Poté předehřejeme troubu na 200°C. Lilek osušíme papírovou utěrkou. Krok 3: Plech vyložíme pečícím papírem a lilek na něj rozložíme. Lehce pokapeme olejem a posypeme sušeným česnekem a tymiánem. Krok 4: Dáme péct dozlatova – asi 15-20 minut. Krok 5: Než se vybrečí lilek, můžeme si připravit těsto. Mouku zpracujeme s vejce, máslem a solí a necháme v lednici zabalené ve fólii alespoň půl hodiny uležet. Těstem vyložíme formičky na košíčky o průměru cca 10 cm. Krok 6: Tvaroh smícháme s vejcem, solí a trochou pepře. Směs rovnoměrně navrstvíme do košíčků, navrch položíme plátek lilku, nasekaná sušená rajčata a trochu parmezánu. Dáme péct alespoň půl hodiny do trouby vyhřáté na 180°C.

Zveřejněno 1. 9. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Celozrnné košíčky s pečeným lilkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/V94O

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Celozrnné košíčky s pečeným lilkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/V94O

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
odpalované těsto s lilkem, pšenicné košíčky, formičky na košíčky průměr 10cm, pokrmy z pšeničného burgeru

Suroviny:
mouka hladká celozrnná, máslo, sůl, vejce, lilek, vejce, tvaroh měkký, rajče sušené v oleji, sýr parmazán strouhaný, česnek sušený, tymián, sůl, pepř, olej olivový

Přidat fotografie receptu