Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dietní fazolková polévka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Majkl01

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 40 min

40 min (40 min příprava)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 393 kJ /
811 kcal
Bílkoviny34,25 g
Tuky9,20 g
Vláknina68,45 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 201 mg
Sůl0,30 g
Sacharidy114,73 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Fazolové lusky překrojíme na polovinu, celer nakrájíme na kostičky, cibuli nakrájíme najemno, papriku a zázvor nakrájíme na nudličky. Krok 2: Všechnu zeleninu zalijeme vodou, osolíme a vaříme přibližně 20 minut. Krok 3: Přidáme červenoué fazole bez nálevu a na kostičky nakrájený brambor. Krok 4: Vaříme 10 minut, ochutíme pepřem, tymiánem a solí.

Zveřejněno 2. 9. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dietní fazolková polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPAj

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Dietní fazolková polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gPAj

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Polievka je ok, len som upravila množstvo zázvoru ( až taký hazardér nie som ) a skrátila časy. Zemiaky som dala variť spolu s fazuľkou a ostatnými udanými ingredienciami na 10 min, potom som pridala fazuľu a varila ďalších 5 min. To úplne stačí, aj fazuľka aj zemiaky sú za 15 min mäkké. ;-)

Týýý brďo... desetdeka zázvoru:-O
Bych tam necpal ani ty fazole (a když už, tak bych je nevařil), ale líbí se mi, že to dělá dietně a zeleninu netrápí na másle, jak bych to dělal ich :-) a dokonce se obejde i bez smetany:yes:

...a všimněte si, že brambor vaří pouze 10 minut:yes: Vypadá to, že tu políffku má zmáknutou a nedělal ji 1x :-)

...a že lusky "nečistí"?
No ví asi, že na TOP nejsou žádná neznalá ořezávátka:-D

... ta fotka je opravdu hodna smazání - "dospěláku" co to děláte:-((

recept se mi moc líbí :yes:

http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-61247/
asi to nebude tvoje fotka, že? Bylo by dobře, abys ji smazal a případně přidal fotku svou:-)

Tématické fráze:
fazolková kaše, fazole dietne, jednoduchá dietní polévka

Suroviny:
lusky fazolkové, celer, zázvor, fazole červené v nálevu, brambory, cibule, paprika čerstvá červená, tymián, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu