Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Cuketová polévka s kokosovým mlékem

Hodnocení receptu je 3,5 (2×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Vareniste.cz Vareniste.cz

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 962 kJ /
469 kcal
Bílkoviny3,78 g
Tuky41,49 g
Vláknina7,13 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 35 mg
Sůl0,06 g
Sacharidy18,21 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli nakrájíme nadrobno. Krok 2: Cuketu nastrouháme na hrubém struhadle. Krok 3: Do hrnce nalijeme olej a zpěníme cibuli. Krok 4: Přidáme nastrouhanou cuketu a asi minutu promícháváme. Krok 5: Přisypeme kurkumu, promícháme a zalijeme kokosovým mlékem a vodou, lehce osolíme. Krátce provaříme, aby cuketa lehce změkla (ale nepřevařujeme jí) a nakonec vmícháme citronovou šťávu pro osvěžení.

Zveřejněno 23. 9. 2015

Poznámka autorky Vareniste.cz

Mé další recepty najdete na http://www.vareniste.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketová polévka s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yxPn

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Cuketová polévka s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yxPn

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
thajská polévka s tofu a kokosovým mlékem, polevka z cizrny s kokosovým mlékem, cuketová polévka s tofu, cockova polevka s kokosovym mlikem, cukinova polévka s kokosovym mlekem, cuketová polévka s kari a kokosový mlékem, recepty s kokosovým mlékem, jednoducha cuketova polévka, dýňová polévka - s kokosovým mlékem a porkem, brokolicovou polévka s kokosový m mlékem, pikantni cuketova polevka, thajská polévka cuketa

Suroviny:
cuketa, cibule, olej, mléko kokosové, vývar zeleninový, kurkuma, šťáva citronová, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu