Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohankovo - žampionové karbanátky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Susa Susa

Snadný

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 680 kJ /
1 357 kcal
Bílkoviny52,10 g
Tuky21,07 g
Vláknina36,39 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 213 mg
Sůl0,42 g
Sacharidy224,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohanku uvaříme dle návodu a odložíme stranou. Krok 2: Na pánvi orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené žampiony a prolisovaný česnek. Restujeme do změknutí žampionů. Krok 3: Orestovanou směs smícháme s pohankou, přidáme vejce, mouku a koření. V případě potřeby přidáme více mouky. Krok 4: Rukou tvoříme malé karbanátky, které klademe na plech vyložený pečícím papírem. Krok 5: Pečeme v troubě vyhřáté na 180°C cca 30 minut. Podáváme s jogurtovým dipem nebo zeleninovým salátkem.

Zveřejněno 1. 10. 2015

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankovo - žampionové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vr8X

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankovo - žampionové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vr8X

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
zampionove karbanatky, žampionové karbenátky, pohankovo mrkvové karbanátky, zampionove karbanatky recept, pohankove karbenatky s zampionama, recept zampionove karbanatky, celerovo pohankové placičky, pohankovo cuketové karbenátky, karbanátky se žampiony a fazolí, pohankové karbanátky s žampionovou omáčkou, pohankove karbanatky s zampionama, karbanatký s žampioný, pohankovo,květákové karbanátky, zampionovy karbanátky, zampionovy karbenatek, hamburger zampionovy, recept na žanpionové karbenátky, zampionove karbanatky s tofu, fazolové karbanátky se žampiony, recepty na žampionové karbanátky

Suroviny:
pohanka, žampióny, česnek, cibule, vejce, mouka pohanková, kmín drcený, majoránka, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu