Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fenykl dušený v rajčatovém pyré.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Marie Svarcova Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie788 kJ /
188 kcal
Bílkoviny0,00 g
Tuky20,90 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 0 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy0,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na olivovém oleji usmažíme na měsíčky nakrájenou cibuli, přidáme stejně nakrájený očištěný fenykl zbavený tvrdého košťálu a osmažíme dozlatova. Krok 2: Trošku podlijeme cca 100 ml vody a podusíme do změknutí (5 minut), přidáme hustý rajčatový protlak, dle potřeby zředíme a ještě chvilku dusíme - pustí to moc dobrou šťávu, konzistence je asi jako lečo, přidáme špetku cukru a pak už jen osolit a opepřit. Fenykl udělal svoji specifickou chuť ale dušením se zmírní aroma, které někomu vadí - příloha žitný chléb nebo rýže, kterou k tomu mají Italové nejraději. Může být jako samostatný pokrm nebo podávaný k pečenému, dušenému či grilovanému masu.

Zveřejněno 31. 10. 2015

Poznámka autorky Marie Svarcova

Někdo fenykl nemá rád a někdo ho miluje, prostě to chce zkusit . Recept je od rodilého Itala Danilla, kterému děkuji . Všem moc chutnalo.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fenykl dušený v rajčatovém pyré.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kNMY

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Fenykl dušený v rajčatovém pyré.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kNMY

Marie

Komentáře (1)

Hmm, zajímavý receptík :-)

Tématické fráze:
fenykl recepty, fenykl recept, recepty z fenyklu, recepty fenykl, recepty na fenykl, fenykl rajský protlak, recept rajcatove pyré podle itala, dušený fanykl

Suroviny:
fenykl, cibule šalotka, protlak rajčatový, olej olivový, sůl, pepř, cukr, voda

Přidat fotografie receptu