Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

anicka123

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 5

5

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 953 kJ /
945 kcal
Bílkoviny61,23 g
Tuky28,34 g
Vláknina31,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 570 mg
Sůl1,20 g
Sacharidy96,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli osmahneme na oleji, přidáme mrkev a celer a za mírného podlévání dusíme do poloměkka (zelenina nesmí plavat). Přimícháme droždí, pohanku a jemně nastrouhaný šmakoun. Krok 2: Podle potřeby malinko podlijeme, osolíme, opeříme, přidáme zelené bylinky. Já jsem strouhala zeleninu nahrubo, takže jsem na závěr rozmixovala. Pokud nastrouháte najemno, tak "tyčák" netřeba. Dobrou chuť :-)

Zveřejněno 12. 11. 2015

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/njXP

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka - falešná škvarková se šmakounem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/njXP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Simona Skolakova - pravda , nějak jsem to přehlédla ;-)

Pomazánka se mi líbí:-p,ale zařadila bych jí do kategorie pomazánky;-)

:yes::yes::-p

Tématické fráze:
škvarková pomazánka, pomazánka ze šmakouna, šmakoun recepty, pohanková pomazánka ala škvarková, šmakoun pomazánky, šmakoun pomazánka, škvarková pomazánka recept, recept se smakounem, pomazáky recept, pomazanka se smakounem, škvarková pomazánka z pohanky, šmakoun pomazáky recepty, skvarkova z drozdi pomazanka, skvarkova pomazanka ze zeleniny

Suroviny:
cibule, mrkev strouhaná, celer strouhaný, lámanky pohankové, šmakoun natura, droždí lahůdkové, olej, sůl, pepř, bylinky zelené

Přidat fotografie receptu