Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesná kaše s datlemi

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

zuzlicek077 zuzlicek077

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie128 kJ /
31 kcal
Bílkoviny0,24 g
Tuky0,80 g
Vláknina1,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 12 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do rendlíku si nalijeme kelímek s mlékem. Přidáme nadrobno nakrájené sušené datle, které kaši výborně osladí, není třeba tedy již přidávat jiné sladidlo. Pokud nemáte datle, můžete použít třeba brusinky nebo rozinky. Krok 2: Vysypeme ovesné vločky a vaříme na mírném plameni dokud nemáme konzistenci kaše. Hlavně pozor, kaše při chladnutí tuhne, tak to s vařením nepřežeňte. Krok 3: Kaši naservírujeme do misky či talíře, a ozdobíme mletou skořicí, oblíbenými oříšky (v mém případě mandle) a pokapeme sirupem.

Zveřejněno 3. 12. 2015

Poznámka autorky zuzlicek077

Pokud by Vám kaše zhoustla moc, dořeďte ještě troškou mléka :-)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesná kaše s datlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4P37

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesná kaše s datlemi

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4P37

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

zuzlicek077: Dakujem.;-)

tejaja: Jasně, klidně může být i jiné sušené ovoce :-) prakticky jakékoliv, jen ty, jen kaši neosladí tolik :-) a klidně se může zdobit i čerstvým ovocem ;-)

:yes: Páči sa mi tam ten javorový sirup a datle. Asi by išlo poučiť aj iné sušené ovocie, nie ?;-)

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
ovesna kase v kelimku, ovesné vločky v kelímku, ovesná kaše s banány a datlemi, recept na ovesnou kaši, vlockova kase s datlema, kelímek vloček, vločková kaše v kelimku, kaše z vloček s ořechy v kelímku, kaše z vloček s ořechy v kelímku, rendlík na kaši, krupicová kaše s datlemi, ovesná kase s kokosem a brusinky, recept s datlemi, recept pohankova kase s datlemi, recept z datlemi

Suroviny:
mléko, vločky ovesné jemné, datle, skořice, oříšky, sirup javorový

Přidat fotografie receptu