Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Perníčky nejen na Vánoce (bez rafinovaného cukru, vhodné pro vegany)

Zásadní surovinou, která dodává perníčkům tu pravou chuť je, kromě medu, perníkové koření. V tomto receptu naleznete poměr k přípravě domácího koření a recept na perníčky bez vejce a rafinovaného cukru.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Petras namaste Petras namaste

Náročný

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie13 690 kJ /
3 272 kcal
Bílkoviny62,28 g
Tuky91,85 g
Vláknina41,23 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 3,37 g
Sůl0,00 g
Sacharidy528,47 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve ze všeho koření připravíme sypké perníkové koření. Krok 2: Všechny suroviny na perníčky smícháme a vytvoříme těsto. Necháme jej chvíli v chladu odležet a poté vyválíme a vykrajujeme z něj oblíbené tvary. Krok 3: Tvary přeneseme na plech vystlaný papírem na pečení a pečeme v předehřáté troubě na 160 °C dozlatova.

TIP: Zdravé zdobení perníčků

Zveřejněno 3. 12. 2015

Poznámka autorky Petras namaste

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Perníčky nejen na Vánoce (bez rafinovaného cukru, vhodné pro vegany)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5X4Y

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Perníčky nejen na Vánoce (bez rafinovaného cukru, vhodné pro vegany)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5X4Y

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Tématické fráze:
vánoční cukroví pro vegany, vanocni pernicky recept na 4 plechy, perníčky s melasou, vegan vánoční perníčky, perníčky z kokosového oleje, dort po vegany, proteinové perníčky, pernicky slazene datlemi, pernicky z oleje, cukroví slazené datlemi, marokánky jako koupené, perníčky z melasy, kokosový olej použití, pernicky-kokosovy olej, vánoce pro vegany, vánoční perníčky s melasou, melasa do perníčků, perníčky s rozinkami, cukroví pro vegany, marokánky pro vegany

Suroviny:
badyán, koření nové koření, koření hřebíček, anýz, koriandr, skořice, rozinky, voda, melasa, olej kokosový, mouka hladká, mouka celozrnna pšeničná, soda jedlá, citron, koření do perníku, škrob kukuřičný

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu