Makové lívance se švestkami

Name: Makové lívance se švestkami
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5 lívanečků
Ingredients: 1 vejce; 50 g ovesných vloček; 15 g máku; 5 g chia semínek (nemusí být); 1 kl medu; 100 g švestek; 10 g povidel; 150 g bílého jogurtu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Eviss

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Porce: 5 lívanečků

1 1 vejce

50 g 50 g ovesných vloček

15 g 15 g máku

5 g 5 g chia semínek (nemusí být)

1 kl 1 kl medu

100 g 100 g švestek

10 g 10 g povidel

150 g 150 g bílého jogurtu

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 652 kJ / 634 kcal
Bílkoviny	27,67 g
Tuky	20,89 g
Vláknina	12,15 g
Cholesterol	274 mg
Sodík	178 mg
Sůl	0,31 g
Sacharidy	77,76 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejdříve dát ovesné vločky do mixéru a rozmixovat na mouku. Poté smíchat v misce ovesnou mouku, vejce, 80 g bílého jogurtu, mák, chia semínka (nemusí být) a med. Krok 2: Na nepřilnavé pánvi nebo lívanečníku (pokud nemáš, použij olej) smažit lívance. Otočit, až se budou na povrchu tvořit bublinky. Krok 3: Švestky vypeckovat a nakrájet na malé kousky. Dát do hrnce společně s trochou vody a nechat je malinko rozvařit. Poté přidat povidla a rozmíchat.

Nejdříve dát ovesné vločky do mixéru a rozmixovat na mouku. Poté smíchat v misce ovesnou mouku, vejce, 80 g bílého jogurtu, mák, chia semínka (nemusí být) a med.
Na nepřilnavé pánvi nebo lívanečníku (pokud nemáš, použij olej) smažit lívance. Otočit, až se budou na povrchu tvořit bublinky.
Švestky vypeckovat a nakrájet na malé kousky. Dát do hrnce společně s trochou vody a nechat je malinko rozvařit. Poté přidat povidla a rozmíchat.

Zveřejněno 2. 1. 2016

Poznámka autorky Eviss

http://www.velkakucharka.blogspot.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (15× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Makové lívance se švestkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QBzL

Makové lívance s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja

Makové šišky se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

terezicka1

Lívance Videorecept

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 70 min

Makové řezy se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Bahula 50 min

Maková bábovka se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Irule 60 min

Makový koláč se švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

stemberkap 60 min

Zobrazit více

Rozinkové nepečené kuličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Eviss

Mugcake - dortík v hrníčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Eviss 10 min

Včelí úlky trochu zdravěji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Eviss

Fit fazolové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eviss 40 min

Zdravá sladká "pizza"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Eviss 30 min

Špagety s brokolicí, mrkví a kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Eviss 30 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Lívance

Svačina
Večeře
Sladké chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční / Nedělní recepty
Švestky - zdravé ovoce
Vaření
Smažení

Moje poznámka

Makové lívance se švestkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QBzL

Náhodný recept

Meruňkový koláč s tvarohem a drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

radiator 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Treska s květákovým pyré

Přidáno před 1 hodinou

Kořeněné cukroví

Přidáno před 2 hodinami

Vánoční stromečky

Přidáno před 4 hodinami

Tvarohové linecké koláčky

Přidáno před 5 hodinami

Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.

Přidáno před 7 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 8 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Účastnice Hell's Kitchen Sierra přiznala, kdy je v kuchyni nejistá a jaká jídla neumí vařit: Musím se to naučit, to vím, říká

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Na Vánoce patří vaječňák: Nejlepší je z kvalitního rumu a smetany. Pravá vanilka z něj udělá delikatesu

Oblíbené zákusky - makronky. Jednoduchý návod bez vaření cukru tak, abyste uspěli hned napoprvé Hodnocení 284×

Oblíbené zákusky - makronky. Jednoduchý návod bez vaření cukru tak, abyste uspěli hned napoprvé

22 receptů na makové dobroty: Některé moučníky nás učily už naše babičky

Jak připravit linecké? Aby bylo těsto tvárné a cukroví pak krásně křehké, nejdůležitější se vybrat tu správnou mouku

Makovec bez vajec: Upečte jednoduchý a rychlý moučník, snadný i pro začátečníky Hodnocení 24×

Makovec bez vajec: Upečte jednoduchý a rychlý moučník, snadný i pro začátečníky

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Palačinky s džemem Videorecept

Palačinky s džemem

kristyna.potenska před 1 hodinou

Minutkové kuřecí nudličky Videorecept

Minutkové kuřecí nudličky

Kratochvilka před 1 hodinou

Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy

Papaja5 před 3 hodinami

Masové koule v kari omáčce

ricci před 4 hodinami

Báječná jatýrka na slanině

Kava 2 před 4 hodinami

Vepřová plec po Bakoňsku

mamina58 před 5 hodinami

Jablková buchta s čokoládou

Noumik před 18 hodinami

Peřinková buchta s pudinkem Videorecept

Suroviny:
vejce, vločky ovesné, mák, semínka chia, med, švestky, povidla švestková, jogurt bílý

Makové lívance se švestkami

Suroviny

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Eviss

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji