Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 860 kJ / 684 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,60 g |
Tuky | 27,90 g |
Vláknina | 13,10 g |
Cholesterol | 16 mg |
Sodík | 45 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 77,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejte na 170 ⁰C. Plech vyložte pečícím papírem.
Krok 2: Jablka nastrouhejte najemno. Ovesné vločky rozsekejte najemno. Smíchejte a nechte asi 5-10 minut odležet.
Krok 3: Ořechy nasekejte nahrubo a posypte jimi plech vyložený pečícím papírem.
Krok 4: Jablečnou hmotu rovnoměrně rozvrstvěte na ořechy do tvaru obdélníku (cca 25x20 cm). Pomozte si rukama a placku upěchujte. Placka by měla být silná asi 5 mm. Vložte do trouby a pečte 25 – 30 minut, dokud nebude placka relativně pevná. Vyndejte z trouby a nechte vychladnout.
Krok 5: Dýni nakrájejte na drobné kostičky, vložte do hrnce, přidejte cukr a vodu a vařte pod poklicí doměkka. Když dýně změkne, odklopte a vyvařte zbylou tekutinu. Nechte vychladnout.
Krok 6: K dýni přidejte tvaroh a tyčovým mixérem rozmixujte dohladka.
Krok 7: Plát s papírem opatrně překlopte a pomocí nože sloupněte pečící papír. Plát opět přendejte na papír a potřete jej dýňovým krémem.
Krok 8: Pomocí papíru zaviňte do rolády a nechte ztuhnout v lednici.
Zveřejněno 2. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablkový závin z vloček s dýňovým krémem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VKGW
Moje poznámka
Jablkový závin z vloček s dýňovým krémem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VKGW
Nejnovější recepty
Ryba pečená s bylinkami
Přidáno před 1 hodinou
Zelní šneci z remosky
Přidáno před 4 hodinami
Kynutý jihočeský zelňák
Přidáno před 4 hodinami
Cuketová nádivka a rajčatová salsa
Přidáno před 4 hodinami
Quiche s houbami
Přidáno před 4 hodinami
Bramborový koláč se špenátem a vejci
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Továrna na Mozartovy koule zavřela: Nový majitel určí, zda se bude slavná cukrovinka ještě vyrábět a kde
Domácí kmínový chleba: Má křupavou kůrku, vláčnou střídku a úžasně voní. Z droždí je snazší na přípravu než z kvásku
Jihočeský kočičák neboli lepenice podle Pepy Nemravy: Skvěle k němu pasuje pečená krkovice, říká kuchař
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Špízy z panenky
Neregistrovaný před 6 minutami
Pomazánka z vepřového masa
GabKe před 7 minutami
Žampiónové karbanátky
Neregistrovaný před 8 minutami
Nejnadýchanější, vláčný perník
Neregistrovaný před 17 minutami
Zelný salát s mrkví a koprem
brazdgab@seznam.cz před 19 minutami
Domácí houstičky bez kynutí
Neregistrovaný před 22 minutami
Zapečený kuskus se špenátem
Neregistrovaný před 22 minutami
Vinná klobása trochu jinak
Neregistrovaný před 23 minutami
Kynuté těsto bez žloutků - univerzální
Wikki před 24 minutami
Kokosovo - nugátový řez
Neregistrovaný před 28 minutami
Tématické fráze:
placka z jablek a ovesnych vlocek,
dyne orechy a vlocky,
ovesny zavin z jablek,
dýně vločky jablka,
testo z ovesnych vloček na jablkovy zavin
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy vlašské,
dýně,
cukr třtinový,
voda,
tvaroh
Komentáře