Suroviny
Porce: 4 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 860 kJ / 684 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 24,60 g |
Tuky | 27,90 g |
Vláknina | 13,10 g |
Cholesterol | 16 mg |
Sodík | 45 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 77,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Troubu předehřejte na 170 ⁰C. Plech vyložte pečícím papírem.
Krok 2: Jablka nastrouhejte najemno. Ovesné vločky rozsekejte najemno. Smíchejte a nechte asi 5-10 minut odležet.
Krok 3: Ořechy nasekejte nahrubo a posypte jimi plech vyložený pečícím papírem.
Krok 4: Jablečnou hmotu rovnoměrně rozvrstvěte na ořechy do tvaru obdélníku (cca 25x20 cm). Pomozte si rukama a placku upěchujte. Placka by měla být silná asi 5 mm. Vložte do trouby a pečte 25 – 30 minut, dokud nebude placka relativně pevná. Vyndejte z trouby a nechte vychladnout.
Krok 5: Dýni nakrájejte na drobné kostičky, vložte do hrnce, přidejte cukr a vodu a vařte pod poklicí doměkka. Když dýně změkne, odklopte a vyvařte zbylou tekutinu. Nechte vychladnout.
Krok 6: K dýni přidejte tvaroh a tyčovým mixérem rozmixujte dohladka.
Krok 7: Plát s papírem opatrně překlopte a pomocí nože sloupněte pečící papír. Plát opět přendejte na papír a potřete jej dýňovým krémem.
Krok 8: Pomocí papíru zaviňte do rolády a nechte ztuhnout v lednici.
Zveřejněno 2. 1. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jablkový závin z vloček s dýňovým krémem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VKGW
Moje poznámka
Jablkový závin z vloček s dýňovým krémem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/VKGW
Nejnovější recepty
Vajíčková pomazánka se sýrem
Přidáno před 10 hodinami
Barevná ďábelská vajíčka
Přidáno před 13 hodinami
Boží milosti
Přidáno 20. 4. 2025 17:00
Hrášková pomazánka s Lučinou
Přidáno 20. 4. 2025 15:00
Velikonoční nádivka s kopřivami
Přidáno 20. 4. 2025 06:50
Velikonoční minizákusky
Přidáno 20. 4. 2025 06:38
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Biskupský chlebíček III.
Benetka před 24 minutami
Club sušenky
Kerstein před 32 minutami
Hrachová kaše s cibulkou
Michaela87 před 1 hodinou
Tvarohový beránek
zelenapampeliska před 2 hodinami
Majonéza a tatarka z vařených vajec
Akinom1978 před 3 hodinami
Krkovice na leču a smetaně
zujali před 3 hodinami
Štrúdl s tvarohem
PavlaSl. před 3 hodinami
Biskupský beránek
Birdmann před 4 hodinami
Šťavnatý špendlíkový koláč s tvarohem
Sluncejasne před 4 hodinami
Tématické fráze:
placka z jablek a ovesnych vlocek,
dyne orechy a vlocky,
ovesny zavin z jablek,
dýně vločky jablka,
testo z ovesnych vloček na jablkovy zavin
Suroviny:
vločky ovesné,
ořechy vlašské,
dýně,
cukr třtinový,
voda,
tvaroh
Komentáře