Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesný mug cake s citronem a mákem

Když zatoužíte po něčem lehce osvěžujícím, co navíc voní po čerstvém citronu. Mug cake je rychlý, jednoduchý dezert, který se připravuje přímo v hrníčku (anglicky „mug“) a peče se pár minut v mikrovlnné troubě.

Hodnocení receptu je 4,6 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Doba přípravy 13 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 3 min

13 min (10 min příprava + 3 min tepelná úprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 864 kJ /
685 kcal
Bílkoviny20,55 g
Tuky34,95 g
Vláknina9,51 g
Cholesterol 261 mg
Sodík 537 mg
Sůl1,40 g
Sacharidy67,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V jedné misce smíchejte citronovou šťávu, vejce, olej, mléko, cukr a vanilkový extrakt. Krok 2: V druhé smíchejte rozemleté ovesné vločky, prášek do pečiva, sůl a pak do ní vmíchejte tekutou směs, mák a citronovou kůru. Krok 3: Vlijte do dvou zapékacích misek (nebo 3-4 muffinových formiček) a dejte na nejvyšší výkon na 2-2,5 minuty do mikrovlnné trouby. Krok 4: Zkuste nejprve jednu, abyste určili správně čas a koláček nebyl moc tvrdý.

TIP: Ovesné vločky v sladké kuchyni

Zveřejněno 19. 1. 2016

Poznámka autorky hosta

Zdroj: "ne hladu"

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesný mug cake s citronem a mákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xwKr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Ovesný mug cake s citronem a mákem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/xwKr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

Rychlý, hotový za pár minut. :-K

yanull: Jani zkusila bych to normálka - je to tak 3-4 mufinové formičky - tak na těch 170, metodou pokus-omyl. Ale makovocitronových muffin (sice s moukou) je v receptech dost.

tejaja::-Dtake kupuji ve velkem ovesne vlocky a cervenou repu.Nebydlet v cinzaku, to prase neokecam...

hosta:Super recepty:yes:

Celkem zdravé suroviny, jen ta MV mi k nim nesedí ;-), jelikož ji ani nevlastním, na kolika stupních bych to mohla upéci v klasické troubě? Bodík přiděluji, líbí se mi :-p:-K:yes:

Líbí se mi to:yes::yes:
tejaja:-D:-D:

:yes::yes::yes: Kde sú vločky, to je moje.;-)
P.S. Prestaň už tu pridávať také dobroty, už aj tak si v Lidli myslia, že vo vani chovám prasiatko ( kvôli obrovskému nákupu ovsených vločiek ). :-D:-D:-D;-)

Tématické fráze:
mug cake, mug cake recept, makcake, mak cake, mug cake v troubě, mug cake do trouby, mug cake v klasické troubě, muc mug cake, lc recepty mák, jablkovy mug cake recept, mug cake z trouby, citronový mug cake recept, mug cake cottage, mug mak, mak mug cake, mugcake s mákem, mug čase vločky, mug caje bez vajec, lc babovka do z mikrovlnky, muc mug cake z mikrovlnky

Suroviny:
vločky ovesné, vejce, olej, mléko, mák, šťáva citronová, kůra citronová, cukr třtinový, extrakt vanilkový, prášek do pečiva, sůl

Přidat fotografie receptu