Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Špagety se špenátovým pestem, cizrnou a kešu

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Susa Susa

Středně náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie45 kJ /
11 kcal
Bílkoviny0,42 g
Tuky0,03 g
Vláknina0,98 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 1 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy2,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do mixéru vhodíme špenátové listy, slunečnicová semínka, česnek a nastrouhaný sýr. Pomalu mixujeme a přiléváme olivový olej, dokud nám nevznikne hladké pesto. Hotové pesto ochutíme solí a smícháme ho s uvařenými špagetami. Krok 2: Nakonec do těstovin vmícháme hrst uvařené cizrny a kešu oříšky. Krok 3: Před podáváním posypeme nastrouhaným sýrem Gran Moravia, ozdobíme lístkem špenátu a můžeme podávat.

Zveřejněno 7. 4. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špagety se špenátovým pestem, cizrnou a kešu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EmzN

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Špagety se špenátovým pestem, cizrnou a kešu

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/EmzN

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
těstoviny špagety, sýr strouhaný, semínka slunečnicová, špenátové listy čerstvé, česnek, olej olivový, cizrna, oříšky kešu, sůl mořská

Přidat fotografie receptu