Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pomazánka s černou čočkou

Hodnocení receptu je 3,7 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 459 kJ /
588 kcal
Bílkoviny36,13 g
Tuky42,17 g
Vláknina4,14 g
Cholesterol 131 mg
Sodík 2,28 g
Sůl5,60 g
Sacharidy15,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Čočku uvaříme ve vodě, do které jsme přidali bobkový list a natur koření - trvá to tak 20 minut. Potom ji přes cedník slijeme a necháme důkladně okapat. Krok 2: Mezitím oloupeme cibule, rozpůlíme je, pokrájíme a na oleji dokřupava osmažíme, na papírové utěrce necháme odsát přebytečný tuk. Krok 3: Nastrouhanou nivu vidličkou smícháme s pomazánkovým máslem (tradiční pomazánkové), přiměřeně navršíme na pečivo tak, aby uprostřed vznikl trošku důlek, do něj lžičkou dáme vychladlou a okapanou čočku a posypeme osmaženou cibulí. Lze samozřejmě čočku vmíchat přímo do nivového základu a cibulkou jen posypat.

Zveřejněno 24. 2. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka s černou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mjYG

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pomazánka s černou čočkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mjYG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Vždycky přijdeš s něčím zajímavým, novým. Moc se mi to líbí:-):yes:

Neznám, ale ráda bych ochutnala:yes::-K

Tématické fráze:
černá čočka recepty, recepty z černé čočky, černá čočka recept, pomazanka s cockou, pomazánka z červené čočky s lučinou, pomazánky z čočky beluga, cpomazanka z cerne cocky, pomazánka z čočky beluga, tvarohová pomazánka s čočkou, čočka beluga pomazánka, čočková pomazánka z cerne cocky, černý čočka na recept, pomazanka beluga, co připravit z černé čočky, pomazanka z cerne pomazanky, beluga pomazánka, černá čočka s debrecínkou, pomazánka z bílé čočky, čočka beluga recepty, recept pomazanka z čocky

Suroviny:
čočka beluga, bobkový list, bujón bylinkový, pomazánkové máslo, sýr niva, cibule červená, cibule bílá, olej

Přidat fotografie receptu