Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Madla Novak Madla Novak

Snadný

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 9

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 868 kJ /
925 kcal
Bílkoviny45,72 g
Tuky33,43 g
Vláknina73,90 g
Cholesterol 21 mg
Sodík 440 mg
Sůl1,07 g
Sacharidy74,46 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Přichystejte si všechno na stůl včetně mixeru, neb výroba pomazánky půjde hodně rychle Krok 2: Do nádoby mixeru nasypte cizrnu a rozmixujte na velmi hrubé kousky. Krok 3: Přidejte ostatní suroviny a zapněte mixer znovu, dokud nebudete spokojeni s konzistencí pomazánky. Může se vám stát, že cizrna pojme veškerou tekutinu a vše se bude jevit velmi suché, nebude to držet pospolu, jak by jste si přáli. V ten okamžik přidejte lžíci vody a znovu mixněte (používám pulsní rychlost). Krok 4: Vodou dolaďte pomazánku k vaší spokojenosti. Osolte a opepřete. Krok 5: Nakonec pomazánku přemístěte do uzavíratelné nádoby a dejte vychladit.
Mám hotovo!

Zveřejněno 2. 4. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (9 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1Nq3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1Nq3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

mysulka mysulka 3. 4. 2016 14:18
Vypadá moc chutně :yes::yes:

Madla Novak Madla Novak 3. 4. 2016 15:00
mysulka: :-K děkuji :-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 2. 4. 2016 20:50
Já se musím zaměřit na tu tahiti pastu. Chtěla bych su udělat pikantní Hummus a zatím jsem na ni nenarazila. Musím si zajít do zdravky :-) :yes::yes:

Zobrazit 3 starší odpovědi
Madla Novak Madla Novak 3. 4. 2016 06:46
maris: už opraveno:-*

maris maris 3. 4. 2016 06:49
Madla Novak: díky:-)

Madla Novak Madla Novak přidala nové fotografie! 2. 4. 2016 16:15

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Cizrnová pomazánka s jogurtem a tahini

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pomazánka z tahini, pomazánka s tahini, sladká cizrnová pomazánka, tahini pasta kde koupit, tahini pomazánka, pomazánka tahini, pomazánka s tahini, recept, recept na pomazánku tahini, czirna tahini, vroba cizrnové pomazánky, cizrnová pomazánka, cizrnova pomazanka s tahiti, tahiti recept, pomazánky z tahini, tahini pasta recepty, recept pasta tahiti cizrna, pasta tahiti ze sezamu recepty cz, tahiti sezamová pasta kde koupit, avokádová pomazánka s cizrnou, pasta tahini do cizrny

Suroviny:
cizrna, tahini, jogurt bílý, majonéza, hořčice dijonská, med, cibule, chilli paprika čerstvá, kapary, sůl, pepř mletý, paprika sušená sladká

Přidat fotografie receptu