Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pohankové lívance s jablky a skořicí

Předpokladem pro úspěšný start do nového dne je chutná snídaně, která spolehlivě zasytí. Není od věci si jednou za čas zamlsat a dopřát si sladké lívance vonící po skořici, ozdobené čerstvým ovocem a řeckým jogurtem.

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Susa Susa

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Pohankové lívance s jablky a skořicí
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 882 kJ /
2 601 kcal
Bílkoviny85,80 g
Tuky34,46 g
Vláknina44,40 g
Cholesterol 548 mg
Sodík 476 mg
Sůl1,32 g
Sacharidy464,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jablka očistíme a nastrouháme je nahrubo. K jablkům přidáme mouku, mléko, vejce, prášek do pečiva a skořici. Krok 2: Pokud máte raději sladké lívance, můžete přidat třtinový cukr. Všechny suroviny pořádně promícháme a těsto necháme cca 5 minut odpočinout. Krok 3: Na pánvi rozehřejeme přepuštěné máslo a zlehka na něm smažíme dozlatova malé lívance. Krok 4: Před podáváním lívance ozdobíme řeckým jogurtem, ovocem nebo domácí marmeládou a můžeme mlsat.

Zveřejněno 8. 5. 2016

Poznámka autorky Susa

Blog o zdravém vaření jedné potrhlé blogerky :-)

cookingwithsusa.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (53× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (9 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankové lívance s jablky a skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gE9D

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankové lívance s jablky a skořicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gE9D

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Veronika.Hrozna Veronika.Hrozna 21. 4. 2021 12:32
monikacekcl: Není tady zvykem vypisovat nutriční hodnoty jídla. Z použitých surovin dle gramáže a údajů z obalu, lze nutriční hodnotu lehce spočítat.

monikacekcl monikacekcl 20. 4. 2021 21:24
Výborné lívanečky.Akorat mi tam chybí nutriční hodnoty.

krkovicka.x krkovicka.x 9. 5. 2016 11:41
:yes::-)

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pohankové lívance, lívance z pohankové mouky, /pohankove-livance-s-jablky-skorici., livance, mlsat pohanku, livance s z pohankové mouky, lívance s s jablkem, jablkové lívance, recepty z pohanky, livance s třtinový cukr, pohankové lívance s jablkem, špaldové lívance s jablkem

Suroviny:
mouka pohanková, mléko, vejce, jablko, kypřící prášek do pečiva, skořice, cukr třtinový, ghee, jogurt řecký, ovoce, marmeláda

Přidat fotografie receptu