Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zdravý narozeninový dort (vegan)

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Ze zdrave vyzivy

Náročný

Doba přípravy 2880 min Doba přípravy: 2880 min

2880 min (2880 min příprava)

Suroviny pro 12

12

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie18 056 kJ /
4 316 kcal
Bílkoviny93,09 g
Tuky189,36 g
Vláknina85,37 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 97 mg
Sůl0,02 g
Sacharidy518,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Korpus uděláme smícháním rozmixovaných datlí na kaši, na mouku rozmixovaných ovesných vloček, téměř na máslo rozmixovaných kešu oříšků. Hněteme, dokud se hmota nespojí. Pokud by šla opravdu ztuha, můžeme přidat lžíci vody. Vtlačíme ji pak do formy na dort a dáme na mrazák. Krok 2: Želatinovou vrstvu připravíme následovně: jablka zbavíme slupky a jadřinců, nakrájíme na malé kostky, vložíme do hrnce, přidáme tapiocové perly a zalejeme asi 2,5- násobkem vody. Přivedeme k varu a vaříme asi 10 minut. Pak přidáme omyté a překrájené jahody a vaříme dalších 10 minut (event. dolejeme vodou). Odstavíme z plotny, přidáme kardamom, med, popř. třtinový cukr (záleží jak máte sladké jahody a jablka a jakou máte chuť), agar (dbáme přitom pokynům na balení) a rozmixujeme. Přivedeme k varu a opět odstavíme. Vytáhneme si z mražáku korpus a tuto želatinovou hmotu na něj nalejeme. Necháme vychladnout. Krok 3: Po vychladnutí se vrhneme na krémovou vrstvu. Tu vytvoříme rozmixováním banánů, měkkého avokáda, kakaa, baobabu (ten není úplně nutný) a rozpuštěného kakaového másla. Rozmixujeme opravdu na hladký krém. Ten naneseme jako poslední vrstvu dortu a dáme do lednice vychladit na několik hodin. Krok 4: Fantazii při zdobení se pak meze nekladou. Já už dnes měla nachystané physalisové kytičky zapíchnutých do dortu párátky a šablonu na dort ve tvaru srdíček. Příště se budu snažit zamaskovat nerovnou poslední vrstvu možná nějakou posypkou či jiným ovocem.

Zveřejněno 14. 6. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý narozeninový dort (vegan)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pm42

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zdravý narozeninový dort (vegan)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pm42

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
vegan dort, dort pro vegany, recept na zdravý dětský dort, recept na dětský narozeninový dort, zdravý dětský dort, vegan dorty, vegan dort recept, dorty pro vegany, dort pro vegany recept, detsky zdravy dort, veganský narozeninový dort, vegan dort recepty, zdravý dort, zdravé dětské dorty, dort pro vegana, dětský narozeninový dort recept, zdravé dorty, dětské zdravé dorty recepty, vegan dorty recepty, dětský dort zdravý

Suroviny:
oříšky kešu, vločky ovesné, datle, jablko, jahody, agar, kardamom, med, kakao, máslo kakaové, banán, avokádo

Přidat fotografie receptu