Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Žluto-zelený salát s tofu zálivkou

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Danca Danca

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Žluto-zelený salát s tofu zálivkou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 4

4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 144 kJ /
990 kcal
Bílkoviny62,75 g
Tuky44,03 g
Vláknina54,96 g
Cholesterol 665 mg
Sodík 1,32 g
Sůl2,62 g
Sacharidy59,07 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nejprve připravíme dresink. Tofu rozdrobíme do misky, přidáme cottage a oloupaný česnek a tyčovým mixérem rozmixujeme dohladka. Hotový dresink případně naředíme trochou mléka, osolíme a opepříme. Krok 2: Zeleninu očistíme a nakrájíme na přiměřené kousky, dáme do mísy a promícháme se lžící olivového oleje. Uvařená vejce oloupeme. Krok 3: Na talířek dáme porci salátu, přidáme dresink a ozdobíme plátky vajíčka. Nakonec můžeme posypat čerstvě umletým barevným pepřem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 6. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (13× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Žluto-zelený salát s tofu zálivkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/54jR

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Žluto-zelený salát s tofu zálivkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/54jR

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

JanaDorazinova JanaDorazinova 28. 6. 2016 10:50
Hmm, tak to nemá chybu s tím tofu <3:yes:

tejaja tejaja 28. 6. 2016 07:07
Kde je tofu, tam som ja.:-Q Dala by som si kedykoľvek. :yes:;-)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
dresink s tofu, česnek žluto, recepty z tofu, zeleninový salát s tofu, salát z tofu sýra, tofu dresink

Suroviny:
salát ledový, celer, okurka salátová, paprika čerstvá žlutá, vejce, olej olivový, tofu lahůdkové, sýr cottage, pepř, česnek, mléko

Přidat fotografie receptu