Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Ovocná kuskusová buchta s tvarohem a šmakounem meruňka
Suroviny
Porce: 8 -12
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 206 kJ / 1 005 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 67,16 g |
| Tuky | 26,00 g |
| Vláknina | 1,92 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 543 mg |
| Sůl | 1,25 g |
| Sacharidy | 124,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Do kuskusu kápneme trochu oleje, dáme špetku soli a zalejeme vroucí vodou. Necháme 5 min odstát.
Krok 2: Mezitím si v míse rozšleháme vejce s cukrem a přidáme hotový kuskus. Zamícháme, přidáme trochu citr. kúry. V druhé míse smícháme tvaroh, vejce a nastrouhaný šmakoun meruňka.
Krok 3: Kuskus nalejeme na plech vyložený pečícím papírem.
Na kuskus natřeme tvaroh a na to ovoce, posypeme plátky mandlí a sezamem. Pečeme v předehřáté troubě na 200°C 25 - 30 minut - podle trouby.
Na kuskus natřeme tvaroh a na to ovoce, posypeme plátky mandlí a sezamem. Pečeme v předehřáté troubě na 200°C 25 - 30 minut - podle trouby.
Zveřejněno 5. 7. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocná kuskusová buchta s tvarohem a šmakounem meruňka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AlJB
Moje poznámka
Ovocná kuskusová buchta s tvarohem a šmakounem meruňka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/AlJB
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Bochánky s medvědím česnekem
Přidáno před 1 hodinou
Ragú s fazolemi
Přidáno před 4 hodinami
Vepřové závitky s mletým masem
Přidáno před 4 hodinami
Mini řízečky z kuřecích prsíček
Přidáno před 4 hodinami
Svěží pomazánka z lučiny
Přidáno před 4 hodinami
Špíz z vepřových jater
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řapíkatá polévka s pohankou
TondaJ před 28 minutami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
lukasvanek237 před 1 hodinou
Žampionová omáčka smetanová
Barbora85 před 2 hodinami
Čokoládové řezy s pařížskou šlehačkou
Juliana55 před 2 hodinami
Základní chleba z remosky
petopentka před 3 hodinami
Bábovka ořechová
Napalsko před 4 hodinami
Kuřecí smetanový pekáček
Blansche před 4 hodinami
Bramboráky s kuřecím masem a zeleninou
Marylka před 4 hodinami
Hovězí plátky na houbách
lunav1 před 6 hodinami
Italská čočková polévka
Vosats před 6 hodinami
Tématické fráze:
šmakoun meruňka recepty,
buchta s tvarohem,
buchta s kuskusem,
buchta z meruněk,
ovocná buchta,
šmakoun recepty,
meruňkový šmakoun recepty,
kuskusová buchta s meruňkami,
kuskusová bábovka,
kuskus na tvarohovou buchtu,
buchty s kuskusem,
kuskusovy makovník,
šmakoun bucta,
buchta s merunky,
merunkovy smakoun buchta,
recept buchta s meruňky,
kuskusová trouba,
smakoun merunka recepty,
buchta s tvarohem a ovocem,
meruňka buchta
Suroviny:
kuskus,
voda,
sůl,
vejce,
stevie,
olej řepkový,
kůra citronová,
tvaroh,
šmakoun meruňka,
ovoce,
semínka sezamová
Komentáře (1)