Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Krémová polévka s pohankou
Pohanka je pseudoobilovina s nezaměnitelnou, zemitou chutí, která se na našem území pěstovala pro svou nenáročnost a výživové vlastnosti. Tato polévka kombinuje skvělou chuť pohanky s kořenovou zeleninou a krémovost zajišťují žloutky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 052 kJ / 251 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,30 g |
| Tuky | 19,06 g |
| Vláknina | 2,94 g |
| Cholesterol | 638 mg |
| Sodík | 42 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 7,34 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na kousku másla osmahneme nakrájenou cibulku a očištěnou, nastrouhanou kořenovou zeleninu. Přidáme pohanku a osmahneme, zalijeme vývarem a uvaříme do měkka.
Krok 2: V polévce rozvaříme sýr, dochutíme prolisovaným česnekem.
Krok 3: Do horké odstavené polévky vmícháme žloutky a pažitku. Podáváme s chlebovými krutonky.
Zveřejněno 22. 5. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krémová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O7kg
Moje poznámka
Krémová polévka s pohankou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/O7kg
Nejnovější recepty
Čočková polévka s batáty a mangoldem
Přidáno před 7 hodinami
Chřestová polévka
Přidáno před 8 hodinami
Rebarborovo-jogurtová zmrzlina
Přidáno před 8 hodinami
Rychlovka z králíka (nízkosacharidová strava)
Přidáno před 9 hodinami
Hovězí trhané maso
Přidáno před 11 hodinami
Směs hub na cibulce a medvědím česneku s těstovinami
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kopřivový sirup
BlancaL před 43 minutami
Kopřivový sirup s trochou pampelišek
BlancaL před 45 minutami
Mini cheesecake
blazenak před 2 hodinami
Domácí česneková pomazánka
radekfiala před 3 hodinami
Pizza bez droždí
hanapelanova18 před 4 hodinami
Tortillový koláč s vejci a ředkvičkami
Antonausprag před 4 hodinami
Muffiny s lesním ovocem
evik_svistik před 5 hodinami
Prejt na škvarkách,se zelím a bramborem
Senex před 6 hodinami
Zeleninový guláš bez masa a uzeniny
TondaJ před 6 hodinami
Jablečné řezy s tvarohem a smetanou
chocho před 7 hodinami
Tématické fráze:
recepty z pohanky lámanky,
pohanka neloupaná recept,
pohanková polévka,
polévka z lámanky,
krémová pohanková polévka,
příprava neloupané pohanky,
vaření pohanky,
pohanka lámanka recepty,
pohanka-príprava,
doba vaření pohanky,
pohanka vaření,
pohanková polévka recept,
polevka z loupane pohanky,
co uvarit detem,
recepty z pohanky lámanky pro děti,
pohankova kremova polevka,
vaření z pohanky,
pohanková polévka krémova,
recepty s pohankou polevky,
pohanka neloupaná
Suroviny:
máslo,
cibulka jarní,
mrkev,
celer,
petržel,
pohanka,
žloutek,
česnek,
sýr tavený,
vývar kuřecí,
pažitka
Komentáře (3)