Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 998 kJ / 2 151 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 221,24 g |
| Tuky | 47,25 g |
| Vláknina | 24,64 g |
| Cholesterol | 650 mg |
| Sodík | 515 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 200,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Uvaříme kroupy do měkka (asi 40 minut) . Vařené kroupy důkladně několikrát propláchneme na cedníku studenou vodou.
Kapustu nakrájíme na kousky a spaříme vroucí vodou (5 minut), vodu slijeme. Krok 2: Na oleji osmažíme na drobno pokrájenou cibuli a česnek, přidáme vařené kroupy, spařenou kapustu, osolíme a opepříme. Můžeme trochu podlit výpekem z masa. Promícháme a chvilku provaříme. Krok 3: Plec nakrájíme na kostky, osolíme a okmínujeme, trochu podlijeme vodou a upečeme v troubě.
Kapustu nakrájíme na kousky a spaříme vroucí vodou (5 minut), vodu slijeme. Krok 2: Na oleji osmažíme na drobno pokrájenou cibuli a česnek, přidáme vařené kroupy, spařenou kapustu, osolíme a opepříme. Můžeme trochu podlit výpekem z masa. Promícháme a chvilku provaříme. Krok 3: Plec nakrájíme na kostky, osolíme a okmínujeme, trochu podlijeme vodou a upečeme v troubě.
Zveřejněno 2. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kroupy s kapustou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pjW1
Moje poznámka
Kroupy s kapustou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pjW1
Nejnovější recepty
Hruška se zmrzlinou
Přidáno před 10 hodinami
Sýrová roláda
Přidáno před 11 hodinami
Vánočka se skořicí a hnědým cukrem podle Pavla Berkyho
Přidáno před 12 hodinami
Rychlý krém z tvarohu a Salka do dortu
Přidáno před 13 hodinami
Zapečený kapr se žampiony
Přidáno před 16 hodinami
Kaťák z Bořetic (kuřecí katův šleh)
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dalmatské čufty
Ceesay před 6 hodinami
Vánoční karamelový likér
Miru63 před 10 hodinami
Švestkové kostky
Noumik před 10 hodinami
Hrášková polévka - jednoduše
[email protected] před 12 hodinami
Karamelový likér - latté
Merylas před 13 hodinami
Jablkový závin
Lucy27 před 14 hodinami
Maminčina vánoční rybí polévka
slunicko.rk před 14 hodinami
Moji utopenci
marky79 před 15 hodinami
Pudinkové cukroví
adela. před 15 hodinami
Tématické fráze:
kroupy,
kroupy s kapustou,
kapusta s kroupami,
kapusta s kroupy,
co to jsou kroupy,
kroupy kapusta,
zapečená kapusta s krroupami,
kapustu s kroupami,
kapusta a kroupy,
kroupy s kapustou recept,
kapusta ,houby,kroupy recepty,
kapusta houby kroupy,
rýžovo kroupové,
dušená kapusta s s kroupami,
recept kroupy s kapusta,
krpupy,
kroupy a kapusta,
kapusta, kroupy,
kroupy s kapustou a uzenym
Suroviny:
kroupy,
kapusta,
cibule,
česnek,
olej,
sůl,
pepř,
plec vepřová,
sůl,
kmín celý
Komentáře (6)