Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 545 kJ / 1 325 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,80 g |
| Tuky | 54,00 g |
| Vláknina | 15,90 g |
| Cholesterol | 1,32 g |
| Sodík | 663 mg |
| Sůl | 1,45 g |
| Sacharidy | 125,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny ingredience na těsto dáme do mísy a důkladně promícháme. Poté těsto rozprostřeme do dortové formy vyložené pečicím papírem (je to celkem slabá vrstva těsta) a dáme péct na cca 20 minut do trouby vyhřátě na 180°C, dokud korpus nebude téměř hotový.
Krok 2: Mezitím co se korpus peče, si uvaříme pudink ve 400 ml mléka. Poté co bude korpus téměř upečený, ho vytáhneme z trouby, rozprostřeme na něj uvařený pudink a dáme dopéct ještě na asi 10 minut.
Krok 3: Po upečení necháme vychladnout a dozdobíme podle chuti. Já potírám pudink řeckým jogurtem Milko a sypu buď kakaem nebo skořicí. Výborné je také dát do pudinku zapéct ještě jahody a spousta dalších variant.
Zveřejněno 17. 10. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pudinkový koláč zdravě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zPA
Moje poznámka
Pudinkový koláč zdravě
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5zPA
Nejnovější recepty
Lahodná pomazánka z makrely
Přidáno před 1 hodinou
Krůtí maso s brusinkami
Přidáno před 6 hodinami
Mini dortíky s panna cottou a želé
Přidáno před 7 hodinami
Palačinka na plechu
Přidáno před 11 hodinami
Zapečený tvaroh
Přidáno před 23 hodinami
Ryba pečená s bylinkami
Přidáno 1. 2. 2025 17:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
Neregistrovaný před 3 minutami
Svíčková na smetaně
Neregistrovaný před 6 minutami
Tortilly jako rychlé pohoštění na tři způsoby
Neregistrovaný před 7 minutami
Mechové muffiny
Neregistrovaný před 10 minutami
Hrníčková kokosová bábovka
Neregistrovaný před 11 minutami
Dršťková polévka z hlívy ústřičné
Neregistrovaný před 14 minutami
Listová buchta
Neregistrovaný před 14 minutami
Pizza šneky z listového těsta
Neregistrovaný před 16 minutami
Drožďové knedlíčky
Mishmaja před 18 minutami
Jogurtové lívance podle Mišky Kuličky
Neregistrovaný před 19 minutami
Tématické fráze:
zdravý koláč s pudinkem,
pudinkový koláč,
zdravý koláč recept,
milka koláč top recept,
zdrava buchta s pudinkem,
zdrava alternativa pudinku,
koláč s pudinkem,
zdravý pudinkova buchta,
koláč z ovesných vloček s pudinkem,
zdravá pudinková buchta,
zdravý korpus na koláč,
příprava pudinkove buchta,
příprava pudinku do kolače,
pudinkové koláče,
zdravý ovocný koláč z z pudinku,
koláč s kakaovým pudinkem,
zdrava buchta z pudinku,
koláč z ovesných vloček a pudinku,
hustý pudink pod ovoce,
zdraví koláč s pudinkem
Suroviny:
vejce,
vločky ovesné,
kakao holandské,
med,
prášek do pečiva,
skořice,
mléko,
pudink vanilkový,
Komentáře (1)