Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vše v jedné pánvi: kuře s cizrnou a rajčaty

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mojetara mojetara

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 950 kJ /
2 139 kcal
Bílkoviny166,77 g
Tuky50,12 g
Vláknina151,16 g
Cholesterol 105 mg
Sodík 354 mg
Sůl0,68 g
Sacharidy181,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Nakrájíme brambory. Uvaříme je v osolené vodě (asi 15 minut). Krok 2: Nakrájíme papriku a maso na proužky. Maso osolíme a opepříme, promícháme, třeba jenom rukama. Pak ho osmahneme na oleji, aby se zatáhlo a mírně i opeklo. Přidáme k němu na půlměsíčky nakrájenou cibuli a vaříme 5 minut, aby změkla. Krok 3: Přidáme papriku nakrájenou na proužky. Ochutíme solí, pepřem a bazalkou. Vmícháme nakrájené scezené vařené brambory. Přimícháme cizrnu, kterou jsme dobře propláchli a krájená rajčata i se šťávou. Povaříme asi 5 minut na středním plameni. Krok 4: Zakryjeme a podusíme asi 10 minut, teplotu zmírníme. Občas promícháme. Krok 5: Před podáváním posypeme nasekanou petrželkou.

Zveřejněno 13. 12. 2016

Poznámka autora mojetara

Recept detailněji s fotopostupem krok za krokem také na http://www.mojetara.cz/recipe/vse-v-jedne-panvi-ku...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vše v jedné pánvi: kuře s cizrnou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nWg4

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vše v jedné pánvi: kuře s cizrnou a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/nWg4

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (6)

výborné, nedala jsem tam teda brambory a přidala tam pár lístků špenátu :yes:

klarence: Dobrá inspirace. Dík! :-)

Určitě vyzkouším :-p ale ty brambory se zamíchají se vším v pánvi, nebo to podáváte jako přílohu zvlášť:yes:

Majkaa: Jo, jsou se vším dohromady, tohle mi vypadlo, ale už je opraveno. Omluva!

<3:yes:

<3 hm... to musela být dobrota

Tématické fráze:
kuře s cizrnou, kure s cizrnou a rajčaty, vše na jedné pánvi, kuře s rajčaty a cizrnou, kuřecí maso s cizrnou a rajčaty, kure cizrna, kuře a zelenina na jedné pánvi, recept s cizrnou, recept cizrna s s rajčaty, kuře na rajčatech a cizrně, cizrna s kurecim masem a rajcaty, kuřecí maso s cizrnou, kuře na cizrně s rajčaty, kureci s cizrnou, kuře s bazalkou a cizrnou

Suroviny:
kuřecí stehenní řízky, cibule, paprika čerstvá červená, česnek, olej, brambory, sůl, cizrna, bylinky, bazalka čerstvá, pepř

Přidat fotografie receptu