Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Kroupy na rajčatech, olivách a rozmarýnu se sýrem feta
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 830 kJ / 1 871 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,32 g |
| Tuky | 70,72 g |
| Vláknina | 28,66 g |
| Cholesterol | 180 mg |
| Sodík | 4,04 g |
| Sůl | 10,00 g |
| Sacharidy | 240,04 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na hrubší kusy.
Krok 2: Ve větší pánvi zahřejeme olej a na něm orestujeme cibuli a česnek.
Krok 3: Přidáme kroupy a rozmarýn, opečeme a přidáme rajčata. Zalijeme horkou vodu (celkem budeme potřebovat asi 1 litr, vodu přidáváme podle potřeby postupně).
Krok 4: Osolíme, opepříme, dobře promícháme a dusíme pod pokličkou do měkka. V případě potřeby podléváme horkou vodou.
Krok 5: Nakonec přidáme pokrájené olivy, dochutíme a promícháme.
Krok 6: Servírujeme posypané pokrájeným sýrem feta a nasekanou cibulkou.
Zveřejněno 12. 1. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kroupy na rajčatech, olivách a rozmarýnu se sýrem feta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LmBv
Moje poznámka
Kroupy na rajčatech, olivách a rozmarýnu se sýrem feta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LmBv
Nejnovější recepty
Vajíčkový cottage salát
Přidáno před 4 hodinami
Palačinky v troubě
Přidáno před 6 hodinami
Vejce v pikantní rajčatové směsi
Přidáno před 7 hodinami
Koblížky z listového těsta plněné karamelovou šlehačkou
Přidáno před 7 hodinami
Velikonoční nádivka trochu dietnější
Přidáno před 8 hodinami
Nádivka ze strouhanky
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí maso s rýží
kacalovaleona před 2 hodinami
Vláčný velikonoční mazanec
Květoš před 4 hodinami
Krémová kedlubnová polévka se sýrem
brtna před 4 hodinami
Jarní zeleninová polévka s vejci
PetraN98 před 4 hodinami
Křupavé zapečené brambory
Hanulka@ před 5 hodinami
Bramborový salát s fazolemi
TondaJ před 6 hodinami
Pomazánka z tuňáka
radekfiala před 6 hodinami
Kokosová buchta, politá smetanou
AnnaGrabmylerova před 6 hodinami
Věnečky
jana.smajclova před 6 hodinami
Tématické fráze:
kroupy recepty,
kroupy se sušenými rajčaty a olivami,
recepty z krup,
top recepty kroupy,
kroupy se sušená rajčata,
velké kroupy top recepty,
kroupy s olivami,
kroupoto rajčatové
Suroviny:
olej olivový,
cibule,
česnek,
krupky,
rajče sterilované,
olivy černé,
rozmarýn čerstvý,
sůl,
pepř mletý,
cibulka jarní,
sýr feta
Komentáře (2)