Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Mrkvové kari

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

hosta hosta

Snadný

Mrkvové kari
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 111 kJ /
983 kcal
Bílkoviny15,56 g
Tuky55,64 g
Vláknina40,31 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2,85 g
Sůl7,10 g
Sacharidy87,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hluboké pánvi na oleji opečeme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme rozmrzlou baby karotku, zamícháme, osolíme, okořeníme kurkumou, kmínem a kari pastou. Krok 2: Zalijeme kokosovým mlékem, přidáme tamari a na jemno nakrájený pórek. Dusíme zhruba 15 minut, dokud mrkev nezměkne. Krok 3: Můžeme podávat s hnědou rýží, kuskusem, bulgurem nebo quinoou.

Zveřejněno 15. 1. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (27× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvové kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gWXr

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Mrkvové kari

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gWXr

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Švarcová 22. 1. 2017 13:59
:yes::yes: to vypadá hodně dobře, mrkvičku miluji a zrovna mám balení čerstvé - zítra udělám , díky za recept :-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
mrkvove kari, kari s mrkví, mrkvovy krem s kurkumou a kari, sojové červené kari, recept karotka na kari, mrkvové na kari, recept na kari, wwwrýže s mrkví na kari.cz, mrkovové kari, mrkvove kari s ryzi, kokosový olej franz josef

Suroviny:
karotka baby, cibule, olej, mléko kokosové, cibule, pórek, omáčka sojová tamari, kurkuma, pasta kari červená, sůl, kmín mletý

Přidat fotografie receptu