Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Jáhly se zeleninou a mozzarellou

Hodnocení receptu je 4,8 (11×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Jáhly se zeleninou a mozzarellou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 3

3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 240 kJ /
1 252 kcal
Bílkoviny40,96 g
Tuky10,23 g
Vláknina50,39 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 292 mg
Sůl0,53 g
Sacharidy225,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pšeno (jáhly) zalejeme vriacou vodou a uvaríme domäkka. Krok 2: Na troche oleja restujeme asi 1 min na kolieska nakrájaný pór. Potom pridáme fazuľku a kapustu, osolíme, okoreníme, pridáme prelisovaný cesnak a zakryté dusíme za občasného premiešania asi 10 minút (pokiaľ zelenina pustí málo šťavy, podlejeme 1 – 2 lyžicami vody). Krok 3: Potom pridáme uvarené pšeno a mrkvu a už iba prehrejeme. Krok 4: Nakoniec vmiešame nastrúhanú mozzarellu. Krok 5: Hotové jedlo posypeme sekanou vňaťou.

Zveřejněno 7. 2. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (30× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (11 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly se zeleninou a mozzarellou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w6vM

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Jáhly se zeleninou a mozzarellou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/w6vM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

radiator radiator 8. 2. 2017 14:53
Jáhly jsem ještě nikdy nevyzkoušla, musím to napravit;-):yes:

mysulka mysulka 8. 2. 2017 13:27
<3:yes:

tejaja tejaja 8. 2. 2017 11:48
Ďakujem všetkým. :-K

JanaDorazinova JanaDorazinova 8. 2. 2017 10:55
Jáhly mám ráda jen na sladko. Takže super, ale pro mne s bulgurem :-)

Angel 666 Angel 666 7. 2. 2017 21:57
Dneska jsem si zrovna koupila jáhly na náš oblíbený ovocný jahelník, tak mám aspoň pěkný recept na zbytek jáhel ;-):-K

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
jáhly recepty, jáhly pšeno, jahly se zeleninou, jáhly se zeleninou recept, pšeno recepty, jáhly se zeleninou a mozzarelou, pšeno jáhly recepty, mozzarella recepty, zapečené jahly s mozarela a vejce a smetanou, jak se připravují jáhly, jáhly pšeno recept, jáhly s žampiony a mozzarelou, mozzarela na sladko, recepty s mozarellou, recept jáhly s mozzarelou, jáhly recept, jahli mám ráda recepty, pšeno co mám ráda recepty, recept na jáhly, recepty z jáhel

Suroviny:
jáhly, voda, pórek, zelí pekingské, fazolky zelené, mrkev strouhaná, sýr mozzarella, nať petrželová, česnek, pepř mletý, olej

Přidat fotografie receptu