Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový bulgur s hlívou

Hodnocení receptu je 4,7 (9×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Angel 666 Angel 666

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie215 kJ /
52 kcal
Bílkoviny1,82 g
Tuky0,36 g
Vláknina3,16 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 7 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy9,45 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bulgur připravíme podle návodu na obalu.
Cibulky nakrájíme na kolečka, česnek nasekáme nadrobno, papriku a pak choi nakrájíme na malé kousky. Rozehřejeme lžíci oleje a všechnu zeleninu krátce restujeme, pak přidáme měkký bulgur a dochutíme solí a pepřem. Krok 2: Hlívu rozdělíme na jednotlivé plodnice, osolíme, posypeme kmínem a prudce je opečeme na rozehřátém oleji.
Na talíř naservírujeme připravený bulgur a obložíme opečenou hlívou.

Zveřejněno 13. 2. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový bulgur s hlívou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1kvP

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zeleninový bulgur s hlívou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1kvP

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (8)

Na základe upozornenia 1974andrea pridávam odkazy, ktoré boli vložené komentujúcimi. Ospravedlňujem sa za ich preloženie :
https://inkitchenopen.blogspot.sk/2016/03/grilovan...
https://cs.wikipedia.org/wiki/%C4%8C%C3%ADnsk%C3%A...
https://cs.wikipedia.org/wiki/Pekingsk%C3%A9_zel%C...

<3:yes:

Komentáre, ktoré sa netýkali receptu, boli preložené tu: https://www.toprecepty.cz/df_forum.php?forum=4103

Miluji tahle jídla, jen tedy zelí pak choi vůbec neznám. Dá se to něčím nahradit?? Děkuji :-)

rozmarynaH: díky moc, mrknu se :-)

Zobrazit 13 starších odpovědí

Musí to být chutné<3 Já bych pro sebe nahradila bulgur (pro mne hůř stravitelný) kuskusem. :yes:

Opäť pekný recept. Mám veľmi rada čínsku kapustu, takže recept sa mi bude hodiť. :yes:;-)

Tématické fráze:
bulgur s hlívou, bulgur s hlívou ústřičnou, zeleninový bulgur, recepty z bulguru, hlíva s bulgurem, guinoa recepty s hlivou, quinoa s hlívou, bulgur recepty, bulgur se zeleninou a hlívou ústřičnou, recepty s bulgurem, burgur s hlivou, recept bulgur hlíva, bulgur s hlívou ústříčnou recept, salát recept hlíva s bulgurem, hliva s bulgurem a zeleninou, bulgur s cuketou a hlívou, bulgur se zeleninou, bulgur a hlíva, recept hlíva ustřičná s bulgurem, recepty bulgur

Suroviny:
bulgur, cibulka jarní, česnek český, paprika čerstvá červená, zelí hlávkové, rajče sušené v oleji, sůl, pepř, hlíva ústřičná, kmín celý, olej

Přidat fotografie receptu