Zdravé lívance
Banány jsou jedním z nejoblíbenějších a nejrozšířenějších druhů tropického ovoce. Čím je banán zralejší, tím se v něm tvoří více cukru, proto již není třeba tyto lívanečky sladit, Stačí je doplnit jen tím, co máte rádi.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 129 kJ / 748 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 35,04 g |
| Tuky | 23,69 g |
| Vláknina | 13,30 g |
| Cholesterol | 524 mg |
| Sodík | 244 mg |
| Sůl | 0,52 g |
| Sacharidy | 92,30 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 2. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
Moje poznámka
Zdravé lívance
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OpjN
Nejnovější recepty
Řepánky z červené řepy
Přidáno před 12 hodinami
Pečené španělské pirožky
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí polévka s bylinkovými nudlemi
Přidáno před 16 hodinami
Chlebíčky s tvarohovou pomazánkou a uzeným lososem
Přidáno před 17 hodinami
Šťavnaté karbanátky
Přidáno před 17 hodinami
Pikantní rarášci z Bořetic
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Šišky "klouzáky" ze syrových brambor
Bretik před 7 hodinami
Frankfurtská polévka
Kajkajak před 10 hodinami
Rozlítaní ptáčci
Jan Piňos před 11 hodinami
Domácí kmínový chleba
Zajic006 před 13 hodinami
Rohlíkový knedlík
Market81 před 14 hodinami
Zázvorový nápoj
Gurman_HOLUB před 14 hodinami
Štola s tvarohem
Janicee před 15 hodinami
Rajská omáčka od maminky
Alusice před 16 hodinami
Jablková žemlovka
wiki.k.zdenka před 17 hodinami
Masarykovo cukroví
Nadja před 18 hodinami
Tématické fráze:
zdravé livance,
zdravé lívance z jogurtu,
zdravé lívance recept,
recept na zdrave livance,
lívance zdravé,
recept zdravé livance,
livance s bílým jogurtem,
zdrave recepty,
recepty na zdrave livance,
zdravy livance,
zdravější lívance,
vločkové lívance s jogurtem,
zdrave jogurtove livance,
zdravé vlockove lívance,
zdrave lívance recepty,
zdrave na lívance,
vločkové lívance s jablky,
zdrave jablkove livance,
lívance s jogurtem,
zdravé vločkové livance s jablky
Suroviny:
banán,
vejce,
mléko,
vločky ovesné,
skořice,
sůl
Komentáře (2)