Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Květákové karbanátky se sýrem

Když už nás nebaví smažený květák ani květákový mozeček, dojde na květákové placičky. Je to proto, že přidáním různého koření nebo sýra může náš být pokrm pokaždé jiný. A bramborová kaše, případně s tatarkou, to jistí.

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mojetara mojetara

Středně náročný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Květákové karbanátky se sýrem, Květákové karbanátky se sýrem
Květákové karbanátky se sýrem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 942 kJ /
942 kcal
Bílkoviny56,81 g
Tuky39,10 g
Vláknina13,80 g
Cholesterol 561 mg
Sodík 1,88 g
Sůl4,32 g
Sacharidy83,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák rozebraný na růžice povaříme v osolené vodě do měkka asi 8 minut a scedíme. Růžice květáku rozmačkáme vidličkou. (Pokud chcete jemnější hmotu, můžete nasadit robot.) Mírně opepříme. Krok 2: Přidáme vejce, nakrájenou jarní cibulku a nastrouhaný sýr jadel. Okořeníme cajunskou směsí a promícháme. Můžeme ještě trochu přisolit, podle chuti. Krok 3: Přisypeme mouku, promícháme, vytvoříme kompaktní hmotu, ze které uděláme placičky. Ty pak obalíme ve strouhance a opečeme v dobré vrstvě oleje, tak asi 5 minut z každé strany. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší, s kouskem másla, zdobené nasekanou jarní cibulkou.

TIP: Jak udělat květákové placičky - oblíbené recepty

Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 4. 2017

Poznámka autora mojetara

Recept s fotopostupem a VIDEO také na http://www.mojetara.cz/recipe/kvetakove-karbanatky...

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (71× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákové karbanátky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rWzW

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákové karbanátky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/rWzW

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Švarcová 19. 4. 2017 09:17
:yes: moc dobré <3

Elina 14. 4. 2017 07:54
:-K:yes::yes::yes:

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
květákový karbanátek se sýrem, květákové karbenátky se sýrem, květákové placičky se sýrem, příprava květáku, mrkvové karbanátky se sýrem, květákový karbanátek, květákove karbanátky, recepty na přípravu květáku, naložení kvetaku, karbanátky květakove, květákový karbenátek, květakové karbenátky, květákové halušky, kvetakova s mrkvi a sýrem, karbanátky květáku, květakové karbenátky se strouhaným se sýrem, karbenatky se sýrem a kvetakem, květák jadel, špenátový karbanátky se sýrem, karbanátky z květáku se sýrem

Suroviny:
květák, mouka, strouhanka, cibulka jarní, koření, vejce, olej rostlinný, sůl, pepř mletý, jadel

Přidat fotografie receptu