Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Hrášková polévka s kokosovým mlékem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

petram petram

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 961 kJ /
708 kcal
Bílkoviny26,60 g
Tuky32,20 g
Vláknina28,16 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 64 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy63,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Hrášek rozmrazíme a s trochou vody rozmixujeme na hladké pyré. To přelijeme do hrnce a přivedeme k varu. Krok 2: Rozředíme ho kokosovým mlékem a podle potřeby vodou a ochutíme solí, pepřem a chilli kořením. Dvě minuty povaříme a máme hotovo. Krok 3: Před podáváním ozdobíme kešu oříšky a čerstvě namletým pepřem.

Zveřejněno 5. 6. 2017

Poznámka autorky petram

Polévka je velmi jednoduchá, rychlá a moc dobrá. Místo vody je možné na naředění použít zeleninový vývar, ale nechtěla jsem jím přebít jemnou chuť hrášku. Protože je hrášek přirozeně dost sladký, je nutné polévku výrazněji dosolit. Pepř a chilli dodají hrášku pikantní tečku.

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Hrášková polévka s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vMQX

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Hrášková polévka s kokosovým mlékem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vMQX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

Paradna polievocka,s kokosovym mliekom som ju este nerobila,len so slahackovou smotanou,musim vyskusat.:-K:-K:-K:-K:yes::yes::yes:

Tématické fráze:
hrachová polévka kokosové mleko, haškova polévka s kokosový mlekem, polévky s kokosovým mlékem recepty, pikanti hrášková polévka, polévky recept hraškova, recepty s s kokosovým mlékem, hraskovy krém s s kokosovým mlékem, recepty hrášková polévka, hraskov krem s kokosovym mlekem, hraskovy krem s/kokosovym mlekem

Suroviny:
hrášek, mléko kokosové, sůl, pepř, chilli, oříšky kešu

Přidat fotografie receptu