Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny s cizrnou, tykví a čínským zelím

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

tejaja tejaja

Náročný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie10 694 kJ /
2 556 kcal
Bílkoviny119,92 g
Tuky25,61 g
Vláknina124,31 g
Cholesterol 9 mg
Sodík 118 mg
Sůl0,21 g
Sacharidy400,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cícer namočíme aspoň na 12 hod do studenej vody a potom ho uvaríme do polomäkka. Krok 2: Tekvicu nakrájame na kocôčky 1x1x1 cm a premiešame s uvareným cícerom. Spolu vysypeme na plech (na pečiaci papier) a 20 min v rúre na 180°C pečieme. Krok 3: Cestoviny uvaríme al dente. Scedíme a necháme odkvapkať. Krok 4: Na oleji necháme rozvoňať plátky cesnaku, pridáme na plátky nakrájané šampiňóny a chvíľu opekáme. Primiešame kurkumu, zalejeme mliekom a krátko povaríme, kým sa časť tekutiny nevyparí. Potom vložíme listy čínskej kapusty a na silnom plameni za stáleho miešania necháme listy zavädnúť (len asi 3 minútky). Krok 5: V miske zmiešame cestoviny, tekvicu s cícerom a šampiňónovú zmes. Premiešame a ihneď podávame.

Zveřejněno 3. 10. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny s cizrnou, tykví a čínským zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WEVJ

Další recepty

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Těstoviny s cizrnou, tykví a čínským zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/WEVJ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
cizrna recepty, recepty z cizrny, těstoviny s čínským zelím, recept na cizrnu, recepty na cizrnu, cinske zeli s těstoviny, recept s cizrnou, šunkofleky s čínským se zelím, tykev s cyzrnou, čínské zelí s těstovinami, recepty z čínského zelí, těstoviy s čínským zelím, topr recepty těstoviny s cizrnou, recepty na čínské zelí

Suroviny:
těstoviny, tykev, cizrna, žampióny, česnek, kurkuma, mléko, zelí čínské, olej, sůl

Přidat fotografie receptu