Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákovo-brokolicová polévka s pohankou

Hodnocení receptu je 4,1 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie563 kJ /
135 kcal
Bílkoviny3,61 g
Tuky0,54 g
Vláknina8,10 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 14 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy25,95 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme kurkumu, ružičky karfiolu a brokolice, na kocky nakrájaný zemiak, najemno nastrúhaný zázvor, zalejeme vodou, osolíme a varíme domäkka. Krok 2: Polievku odstavíme, vsypeme do nej pohánku a zakrytú necháme stáť 30 minút. Krok 3: Potom podávame a v tanieri posypeme sekanou vňaťou.

Zveřejněno 22. 11. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-brokolicová polévka s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/y4Qg

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákovo-brokolicová polévka s pohankou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/y4Qg

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
květákovo brokolicová polévka, brokolicova polevka, brokolicový krém s pohankou, pohanka recepty, polévka květákovo batátová, polévka s pohankou a květákem, česneková polévka

Suroviny:
květák, brokolice, cibule, pohanka, brambory, sůl, zázvor, kurkuma, olej, nať petrželová

Přidat fotografie receptu