Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Řecká špenátová polévka

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

lukas

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 629 kJ /
389 kcal
Bílkoviny7,96 g
Tuky0,48 g
Vláknina5,44 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 5 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy86,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na olivovém oleji osmahneme cibulku, přidáme tři stroužky česneku, mražený listový špenát, kulatozrnou rýži a plechovku krájených rajčat. Necháme probublat a nakonec zalijeme vodou. Krok 2: Dochutíme čerstvými bylinkami, koprem, petrželovou natí. Přidáme sůl a pepř. Krok 3: Vaříme, dokud rýže nezměkne, nakonec přidáme šťávu z jednoho citronu.

Zveřejněno 5. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Řecká špenátová polévka

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1OrZ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Řecká špenátová polévka

Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1OrZ

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
řecká polévka, recke polevky, polévka z listového špenátu, řecké polévky recepty, špenátová polévka z mraženého špenátu, řecká polévky, listový špenát recept, recept špenát krájený, recka polévka recept, řecké polévky recept

Suroviny:
špenát listový mražený, cibule, olej olivový, česnek, rýže kulatozrnná, rajče, kopr, nať petrželová, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu