Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohanka s uzeným masem

Hodnocení receptu je 4,7 (13×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

recepty73 recepty73

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 35 min

35 min (35 min příprava)

Suroviny pro 1

1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie479 kJ /
114 kcal
Bílkoviny11,77 g
Tuky2,32 g
Vláknina6,16 g
Cholesterol 33 mg
Sodík 438 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy10,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohanku uvaříme dle návodu v osolené vodě nebo ve vývaru z uzeného masa, se snítkou tymiánu. Krok 2: Cibuli pokrájíme a osmažíme na oleji, ke konci smažení přidáme k cibuli rozvonět i nasekaný česnek. Pak přisypeme na kousky pokrájené maso a trošku majoránky. Chvilku vše společně smažíme, osolíme a opepříme. Krok 3: Pohanku vsypeme do směsi s uzeným masem, promícháme a podáváme. Krok 4: Uzené maso můžeme použít z vařených žeber, kolene, plecka, krkovičky... Kdo maso nerad, může ho nahradit například uzeným tofu nebo houbami.

Zveřejněno 5. 12. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s uzeným masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9oQJ

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka s uzeným masem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/9oQJ

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

Je to výborný recept. Moc jsme si pochutnali. Určitě jsme nevařili naposled. 😊

<3<3Mnam....:-K:yes:

...děkuji:-K

Já mám pohanku moc ráda. Dělala jsem z ní i "škvarkovou" pomazánku, samozřejmě bez škvarků a byla fakt bezvadná. Takže, tahle kombinace se mi moc líbí !!! :yes:

To by mně moc chutnalo<3:yes: Hezká fotka;-)

Tématické fráze:
pohanka s uzeným masem, pohanka recepty, uzené maso recepty, pohanka s uzeným, recepty z pohanky, pohanka recept, uzené maso recept, pohanka a uzené maso, recepty s pohankou, recepty z uzeného masa, uzené maso s pohankou, recepty s z pohanky, pohanka s masem, pohanka recepty s uzeným masem, recepty s uzeným masem a pohankou, pohanka s masem recepty, uzene maso s pohankou recept, recepty pohanka, pohanka s vepřovým masem, recepty pohanka s uzeným masem

Suroviny:
pohanka, cibule, česnek, majoránka, tymián, maso uzené, olej, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu