Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Vydatná a hustá čočková polévka je atraktivní svou výraznou barvou. Její příprava je velmi rychlý, navíc červená čočka je velmi zdravá a nenadýmá. Cibule, brambory a mrkev ji skvěle doplní. Do talíře horké a voňavé polévky přidáme dozlatova opečené krutonky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 196 kJ / 764 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,13 g |
Tuky | 18,72 g |
Vláknina | 33,45 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 140 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 101,16 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Moje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Nejnovější recepty
Ředkvičkový salát
Přidáno před 9 minutami
Čočkové placky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 34 minutami
Řezy s rebarborovým pudinkem
Přidáno před 46 minutami
Linecký tvarohový koláč s meruňkami
Přidáno před 2 hodinami
Krémová květáková polévka se smetanou, sytá a lehce pikantní
Přidáno před 3 hodinami
Zapékané těstoviny se špenátem podle ČSN
Přidáno před 5 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nejrychlejší tvarohový koláč
Mondik před 1 minutou
Křupavé zapečené brambory
Klarina. před 27 minutami
Vanilková zmrzlina
Ennia před 38 minutami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
bartka_47 před 43 minutami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
Sarinkad před 2 hodinami
Svíčková hovězí z trouby podle rodinného receptu
Hana84 před 3 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
nelinka62 před 4 hodinami
Kroupová polévka s houbami
Gregusa před 4 hodinami
Bramborová polévka s medvědím česnekem
trdlo před 5 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
trdlo před 5 hodinami
Tématické fráze:
polévka z červené čočky a mrkve,
polévka z červené čočky s mrkvi,
polévka z červené čočky,
polévka z mrkve a červené čočky,
červená čočka recept,
zimni polevka,
polévka mrkev červená čočka,
červená čočka mrkev polévka,
polévka červená čočka mrkev,
polevka z cervene cocky s bramborem,
červená čočka s mrkví polévka,
polevka s cervenou cockou a mrkvi,
polévka z červené čočky recept,
červená čočka polévka,
polevka s červene cocky a mrkve,
červená čočka,
zimní polévka s červenou cockou,
mrkvova polevka s cervenou cockou,
polévka z mrkve,
červená čočka recepty
Suroviny:
cibule,
mrkev,
brambory,
čočka červená,
máslo,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
bobkový list,
petrželka,
krutony
Komentáře (28)