Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Vydatná a hustá čočková polévka je atraktivní svou výraznou barvou. Její příprava je velmi rychlý, navíc červená čočka je velmi zdravá a nenadýmá. Cibule, brambory a mrkev ji skvěle doplní. Do talíře horké a voňavé polévky přidáme dozlatova opečené krutonky.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 196 kJ / 764 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 32,13 g |
Tuky | 18,72 g |
Vláknina | 33,45 g |
Cholesterol | 51 mg |
Sodík | 140 mg |
Sůl | 0,30 g |
Sacharidy | 101,16 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 29. 12. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Moje poznámka
Zimní polévka z mrkve a červené čočky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gOQ3
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Tvarohové linecké koláčky
Přidáno před 43 minutami
Polévka z červené řepy s rajčaty a pohankou II.
Přidáno před 2 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 3 hodinami
Ovocný Pavlova dort
Přidáno před 12 hodinami
Srnčí hřbet od Mazláka
Přidáno před 14 hodinami
Bramborový salát se zeleninou a luštěninami
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 46 minutami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik před 13 hodinami
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. před 15 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Lili. před 15 hodinami
Výborná vánočka z domácí pekárny
Eddie122 před 15 hodinami
Francouzské bagety
Eddie122 před 15 hodinami
Dušená krkovice na cibuli, rajčatové pastě a medu
Juliekohoutova před 16 hodinami
Kuře pečené v máslové marinádě
Adaas před 16 hodinami
Hráškový krém
Bibi11 před 16 hodinami
Kuřecí nudlová polévka
Otazoubek před 17 hodinami
Tématické fráze:
polévka z červené čočky a mrkve,
polévka z červené čočky s mrkvi,
polévka z červené čočky,
polévka z mrkve a červené čočky,
červená čočka recept,
zimni polevka,
polévka mrkev červená čočka,
červená čočka mrkev polévka,
polévka červená čočka mrkev,
polevka z cervene cocky s bramborem,
červená čočka s mrkví polévka,
polevka s cervenou cockou a mrkvi,
polévka z červené čočky recept,
červená čočka polévka,
polevka s červene cocky a mrkve,
červená čočka,
zimní polévka s červenou cockou,
mrkvova polevka s cervenou cockou,
polévka z mrkve,
červená čočka recepty
Suroviny:
cibule,
mrkev,
brambory,
čočka červená,
máslo,
vývar zeleninový,
sůl,
pepř mletý,
bobkový list,
petrželka,
krutony
Komentáře (25)