Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Zapečené brambory se šunkou (bez tuku)

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kocmax Kocmax

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Zapečené brambory se šunkou (bez tuku), Zapečené brambory se šunkou (bez tuku)
Zapečené brambory se šunkou (bez tuku)
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 254 kJ /
778 kcal
Bílkoviny48,67 g
Tuky45,86 g
Vláknina7,53 g
Cholesterol 597 mg
Sodík 1,54 g
Sůl3,42 g
Sacharidy40,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka. Oloupeme a nakrájíme na kostičky. Vložíme do pekáčku. Krok 2: Šunku nakrájíme na kostičky, cibuli na jemno, špenát na kousky a pažitku nasekáme na drobno. Přidáme k bramborám. Krok 3: Vajíčka rozmícháme v mléce, osolíme a opepříme. Mléko s vejci nalijeme do pekáčku a vše promícháme. Pečeme v troubě na 180 ºC, až vejce ztuhne a na povrchu brambory zezlátnou.

Zveřejněno 12. 1. 2018

Poznámka autorky Kocmax

Podáváme s kyselou okurkou nebo s hlávkovým salátem, rajčaty apod.

https://varimebeztuku.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené brambory se šunkou (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mm00

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečené brambory se šunkou (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mm00

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

jemmy 13. 1. 2018 18:26
Vypada to moc pekne.Mas muj obdiv,ono to urcite neni jednoduche delat stale nove dietni jidla.:yes::yes:

Kocmax Kocmax 14. 1. 2018 10:49
jemmy: Děkuji

clupmi clupmi 13. 1. 2018 10:55
Pro urcite druhy diet jiste prinosne a inspirativni a tito lide nemaji zbyti. Jinak, ale tuk je zvyraznovac chuti a je pro organismus nutny, protoze se v nem rozpousteji vitaminy A, E, D, K. Ale my tam take nepridavame zadny dalsi specialni tuk. :yes:
www.miric.cz

Kocmax Kocmax 13. 1. 2018 13:48
clupmi: Ano, je to přesně tak jak píšete.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečené brambory se šunkou, zapečené brambory v troubě se šunkou, zfeancouzske brambory se sunkou recept, zapečené brambory bez smetany, dietní zapečené brambory se šunkou, dietni zapečené brambory se šunkou a sýrem, recepty bez tuku, zapečené brambory s nivou a šunkou, zapcene brambory, brambory s debrecínkou, zapečené brambory se šunkou recept, brambory se sunkou a spenatem, dietni zapečené brambory s uzeným masem, zapečené brambory se smetanou a šunkou, zapcene brambory se sunkou, zapečené brambory na dietu 4, brambory se šunkou

Suroviny:
brambory, párek debrecínský kuřecí, vejce, cibule, špenátové listy, pažitka, mléko nízkotučné, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu