Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečená zelenina s bramborem (bez tuku)

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Kocmax Kocmax

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 206 kJ /
288 kcal
Bílkoviny17,26 g
Tuky8,23 g
Vláknina7,85 g
Cholesterol 262 mg
Sodík 229 mg
Sůl0,31 g
Sacharidy33,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vařené brambory, syrovou mrkev, cibuli a květák nakrájíme na kousky. Krok 2: V mléce rozmícháme vejce, bylinky, sůl a pepř. Přidáme brambory a zeleninu a promícháme. Krok 3: Promíchanou směs navrstvíme do zapékací misky. Krok 4: Pečeme v troubě na 180 ºC asi 30 minut až zelenina navrch zezlátne.

Zveřejněno 22. 1. 2018

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená zelenina s bramborem (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5krZ

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečená zelenina s bramborem (bez tuku)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5krZ

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
recepty bez tuku, zapecena zelenina, zapecena zelenina s bramborem, zelenina bez tuku, recepty bez masa, bez tuku, zelenina, zapečený květák s bramborem, zepačená zelenina s bramborem, zeleninové recepty bez tuku, zapečená zelenina s tofu a bramborem, bez tuku

Suroviny:
brambory, mrkev, květák, cibule, vejce, mléko nízkotučné, koření provensálské, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu