Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zapečený květák s brokolicí a dvěma druhy sýru podle Eduarda

Hodnocení receptu je 3,7 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

lukee lukee

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 50 min

50 min (50 min příprava)

Suroviny

Porce: 2-4 porce, podle velikosti zeleniny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 360 kJ /
564 kcal
Bílkoviny47,00 g
Tuky29,00 g
Vláknina20,50 g
Cholesterol 100 mg
Sodík 650 mg
Sůl1,50 g
Sacharidy18,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme květák a brokolici (bez "stonku", jen "mozečky"). Krok 2: Po uvaření slijeme a lehce rozšťoucháme. Krok 3: Na pánvi rozehřejeme olej a osmahneme na něm rozšťouchaný květák a brokolici. Dochutíme kořením, solí a pepřem. Krok 4: Vysypeme do vymazané zapékací misky. Do směsi zasuneme na plátky nakrájený camembert a navrch posypeme goudou. Krok 5: Pečeme, dokud sýr na povrchu nezačne žloutnout.

Zveřejněno 1. 2. 2018

Poznámka autora lukee

Instagram -> @vsechnojidlo

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák s brokolicí a dvěma druhy sýru podle Eduarda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OjvE

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený květák s brokolicí a dvěma druhy sýru podle Eduarda

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/OjvE

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

PetraCy: Super, jsem rád za obohacení receptu ;-) Já jsme vegetarián tak jsem slaninu nezkoušel ale rád ještě zkusím smetanu a vajíčko, děkuji ;-)

Přidala jsem anglickou slaninu a smetanu s vejcem, super...:-D

V surovinách je psáno 1květák 1 brokolice atd.to vše na jednu porci?????;-)

lukee: ;-):yes:

Zobrazit starší odpověď

Tématické fráze:
zapečený květák s brokolicí a kuskusem, zapečený květák s brokolicí, jak uvarit kvetak a brokolici, zapečená brokolice s květákem, recept květák s brokolice, brokolice recepty a květáku, zapečené brambory s brokolicí a 4 druhy sýru, kuskus s s květákem a brokolicí, recept zapečený květák s brokolicí

Suroviny:
květák, brokolice, sýr camembert, olej, máslo, sýr gouda, sůl, pepř, koření provensálské

Přidat fotografie receptu