Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 314 kJ / 1 031 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 31,70 g |
| Tuky | 7,67 g |
| Vláknina | 9,19 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 1,78 g |
| Sůl | 4,06 g |
| Sacharidy | 204,20 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na trošce oleje nebo kousku másla osmažíme směs pokrájené zeleniny, kterou máme po ruce. Může být jak čerstvá, tak i mražená: mrkev, pórek, paprika, cuketa, lilek, fazolové lusky, květák, brokolice... Po osmažení ji osolíme nebo dochutíme sojovou omáčkou a ke konci smažení přidáme i cca dvě lžičky kari koření.
Krok 2: Rýži uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě.
Surimi tyčinky pokrájíme na menší kousky a osmažíme na kousku másla nebo na oleji. Krok 3: Vařenou rýži smícháme se zeleninou osmaženou na skus, případně dosolíme, pak vmícháme surimi tyčinky. Nandáme na talíře a dozdobíme buď čerstvě nasekanou petrželkou nebo pórkem.
Surimi tyčinky pokrájíme na menší kousky a osmažíme na kousku másla nebo na oleji. Krok 3: Vařenou rýži smícháme se zeleninou osmaženou na skus, případně dosolíme, pak vmícháme surimi tyčinky. Nandáme na talíře a dozdobíme buď čerstvě nasekanou petrželkou nebo pórkem.
Zveřejněno 11. 2. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zeleninové surimi tyčinky s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GJmJ
Moje poznámka
Zeleninové surimi tyčinky s rýží
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/GJmJ
Nejnovější recepty
Pečená uzená kachní prsa na medu s růžovým zelím a bramborovými noky
Přidáno před 1 hodinou
Švýcarské vánoční dortíčky
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí játra s mandlemi na víně
Přidáno před 9 hodinami
Pomazánka se šunkou, křenem a čerstvým krémovým sýrem s bylinkami
Přidáno před 10 hodinami
Vánoční sněžítka
Přidáno před 11 hodinami
Pečené fíky s medem a s ořechy
Přidáno 2. 12. 2024 18:29
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlá kuřecí "znojemská" omáčka
Mystic před 1 hodinou
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Nikki1 před 1 hodinou
Plněné ořechy
Handour před 1 hodinou
Marokánky III - cukroví
Panova před 1 hodinou
Skořicovo - mandlové rohlíčky
Panova před 2 hodinami
Zapečené těstoviny s uzeným masem
Jasminita26 před 2 hodinami
Kuřecí špízy
Tacek před 2 hodinami
Pečené brambory v troubě
Tacek před 2 hodinami
Makové kytičky
renatamanglova618 před 2 hodinami
Tématické fráze:
surimi tyčinky recepty,
surimi tyčinky recept,
rýže se surimi,
zeleninové surimi tyčinek,
surimi tyčinky přípravs,
krabí tyčinky recepty,
ryze s tycinkami surimi,
recepty s ryzi,
surimi tyčinky salát s ryzi,
mrkev a surimi tyčinky recept,
květák se surimi,
zeleninové-surimi-tyčinky,
rýže s tyčinkami,
ryze.krabi tyčinky zelenina,
surimi tyčinky s květákem,
surimi s ryzi,
krabie tyčinky s ryžou,
rýže, krabí tyčinky,
krabi tyčinky s ryži a zeleninu,
krabí tyčinky s rýží
Suroviny:
krabí tyčinky,
rýže,
olej,
koření kari,
sůl,
omáčka sojová
Komentáře (2)