Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 757 kJ / 1 615 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 56,37 g |
| Tuky | 69,58 g |
| Vláknina | 35,28 g |
| Cholesterol | 812 mg |
| Sodík | 1,13 g |
| Sůl | 2,63 g |
| Sacharidy | 175,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme, zabalíme do perín a necháme 30 min bobtnať.
Krok 2: Slaninu nakrájame na kocky, necháme vyškvariť a orestujeme na nej nakrájanú cibuľu.
Krok 3: Pridáme na rezance narezané papriky, na kocky nakrájané paradajky, osolíme, okoreníme a dusíme 10 minút.
Krok 4: Pridáme pohánku, zalejeme vajciami a za stáleho miešania necháme vajíčka zraziť.
Krok 5: Podávame s chlebom.
Zveřejněno 7. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankové lečo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KjNl
Moje poznámka
Pohankové lečo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/KjNl
Nejnovější recepty
Polévka z rybího filé s koprem
Přidáno před 7 hodinami
Rybí polévka s kurkumou
Přidáno před 7 hodinami
Krémová rybí polévka se smetanou
Přidáno před 7 hodinami
Rybí polévka Halászlé
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí steak s pečenou řepou
Přidáno před 9 hodinami
Treska s květákovým pyré
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nepečený zebra dortík
MPetra před 3 hodinami
Špenátová polévka se smetanou
Jasek před 6 hodinami
Palačinky s džemem
kristyna.potenska před 11 hodinami
Minutkové kuřecí nudličky
Kratochvilka před 11 hodinami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Papaja5 před 13 hodinami
Masové koule v kari omáčce
ricci před 14 hodinami
Báječná jatýrka na slanině
Kava 2 před 14 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
mamina58 před 15 hodinami
Jablková buchta s čokoládou
Noumik 20. 11. 2024 21:58
Peřinková buchta s pudinkem
Lili. 20. 11. 2024 20:51
Tématické fráze:
pohankové lečo,
slepice.na.lecu,
pohanka recepty,
pohanjové lečo,
lečo z pohanky
Suroviny:
pohanka,
slanina uzená,
cibule,
paprika,
rajče,
vejce,
pepř,
sůl
Komentáře (1)