Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Masová minutka s chřestem

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

recepty73 recepty73

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 008 kJ /
480 kcal
Bílkoviny6,24 g
Tuky42,67 g
Vláknina10,68 g
Cholesterol 35 mg
Sodík 831 mg
Sůl2,09 g
Sacharidy15,03 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Maso dle vlastního výběru pokrájíme na kostky nebo nudličky, osolíme, opepříme, promícháme se lžičkou oleje, česnekem, zázvorem a solamylem. Tento krok můžeme udělat i den předem a maso tak nechat naložené do druhého dne. Krok 2: Chřest volíme dle vlastní chuti. Zelený chřest postačí krátce předvařit v osolené vodě, do které můžeme přidat trošku citronové kůry, bílý ještě před vařením oloupeme. Po scezení chřest pokrájíme na menší díly. Krok 3: Maso dáme na rozpálenou pánev s trochou oleje osmažit ze všech stran do barvy. Po vložení masa do pánve masové kousky od sebe oddělíme vidličkou nebo kostky či nudličky vkládáme do pánve postupně. Krok 4: Před koncem smažení k masu přidáme osmažit i drobně pokrájenou slaninu. Na úplný závěr přidáme prohřát i pokrájený chřest a pár kapek sojové omáčky. Krok 5: Podáváme s bramborovou přílohou nebo čerstvým pečivem. Krok 6: Minutku s chřestem můžeme připravit i ze sojového masa, které předvaříme dle návodu.

Zveřejněno 27. 5. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Masová minutka s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gj0j

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Masová minutka s chřestem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gj0j

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
masová směs s chřestem

Suroviny:
sůl, pepř mletý, zázvor, česnek, solamyl, olej, slanina anglická, chřest, omáčka sojová

Přidat fotografie receptu