Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

"Čína" s česnekovými výhonky

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

recepty73 recepty73

Snadný

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 520 kJ /
602 kcal
Bílkoviny67,83 g
Tuky10,90 g
Vláknina21,65 g
Cholesterol 120 mg
Sodík 206 mg
Sůl0,35 g
Sacharidy53,40 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Než začneme vařit, připravíme si maso i zeleninu. Maso pokrájíme na tenké nudličky, které ochutíme rýžovým octem, kořením na čínu a zaprášíme lžičkou solamylu, promícháme a necháme v talíři odležet. Krok 2: Česnekové výhonky pokrájíme na špalíčky, pórek a mrkev na kolečka, papriku na nudličky. Cuketu pokrájíme také na nudličky, ale tu necháme stranou, protože ji budeme dávat do pánve téměř až naposledy. Krok 3: Na pánvi rozehřejeme na vysokou teplotu trochu oleje, do kterého nasypeme připravené maso a zprudka za občasného promíchnutí smažíme dozlatova. Maso vyndáme stranou a do pánve nasypeme zeleninu, kterou smažíme taktéž zprudka na skus, občas promícháme a ke konci vsypeme i připravenou cuketu. Krok 4: Během smažení zeleniny rozmícháme v talíři po mase cca jednu lžičku solamylu, dvě až tři lžíce (dle vlastní chuti) sojové nebo rybí omáčky s troškou vody (4-5 lžic). Nálev vlijeme k zelenině do pánve a vše necháme krátce povařit, aby zelenina zůstala nerozvařená. Krok 5: K zelenině přisypeme osmažené maso, promícháme a podáváme. Krok 6: Podáváme s rýží nebo čerstvým pečivem.

Zveřejněno 29. 5. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Čína" s česnekovými výhonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5pDX

Další recepty

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

"Čína" s česnekovými výhonky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/5pDX

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Tématické fráze:
veprove nudlicky s cesnekovymi vyhonky, cina s rýžovým octem, maso s česnekovými výhonky, maso s česnekovými výhonky recept, cěsnekový výhonky v nálevu, porkove vyhonky, co z česnekovými výhonky, česnekový výhonky s masovými nudličkami recept, česnekové výhonky, červené česnekové výhonky

Suroviny:
pečeně vepřová, koření čína, výhonky česnekové, paprika čerstvá červená, pórek, mrkev, cuketa, ocet rýžový, solamyl, omáčka sojová, voda, olej

Přidat fotografie receptu