Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lehký salát coleslaw bez zelí

Hodnocení receptu je 4,6 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

MiskaM MiskaM

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie2 056 kJ /
491 kcal
Bílkoviny20,77 g
Tuky14,86 g
Vláknina28,40 g
Cholesterol 20 mg
Sodík 684 mg
Sůl1,53 g
Sacharidy56,39 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Jako první připravíme zálivku. Do mísy nalijeme jogurt, přidáme olivový olej, prolisovaný česnek, sůl a pepř a důkladně promícháme. Krok 2: Zeleninu a jablko očistíme, případně oškrabeme slupku. Na hrubém struhadle nastrouháme a přemístíme do mísy. Krok 3: Salát zalijeme zálivkou a zamícháme tak, aby všechny kousky byly obalené v krémové zálivce. Před podáváním uložíme alespoň na 1 hodinu do lednice.

Zveřejněno 31. 5. 2018

Poznámka autorky MiskaM

Zdroj: čarujeme.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehký salát coleslaw bez zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wD3X

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Lehký salát coleslaw bez zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wD3X

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

Dělávala jsem podobný salát podle Heleny Růžičkové, nepřidávalo se tam jablko, ale jinak se používala veškerá kořenová zelenina včetně petržele. Salát se spojil majonézou, případně jogurtem, přidal se česnek a malinko cukru - prý pro lepší trávení česneku. Byl moc dobrý. Toho česneku mi na téměř kilo salátu nepřipadá moc, ale coleslawem bych ho taky nenazývala.

Jen bych do názvu receptu nedávala slovo “coleslaw”, neboť hlavní ingrediencí do salátu Coleslaw, je právě to zelí ;-) Ještě mi tam tedy nesedí takové množštví česneku v kombinaci s jablkem? No nevím no, ale proti gustu.....:-D

Tématické fráze:
zálivka na salát coleslaw, salát coleslaw bez zelího, salaty se zelím, lehky salat se zeli, zálivka na coleslaw, salát coleslaw bez zelí, salát coleslaw s pekingským zelím, salát coleslaw jablka celer, lehký salát ze zelí a z mrkve, coleslaw zalivka, salat coleslaw bez jogurtove zalivky, celerový salát podle heleny růžičkové, salát coleslaw pekingského zelí, coleslaw bez zellí, zálivky na zeleninové saláty, coleslaw z pekingského zelí, salat coleslaw z kysaneho zeli, obalene zeli, jak na zeli do coleslaw

Suroviny:
mrkev, celer, jablko zelené, jogurt bílý, olej olivový, česnek, sůl, pepř

Přidat fotografie receptu