Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Tykvová pomazánka

Hodnocení receptu je 4,5 (6×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie386 kJ /
92 kcal
Bílkoviny4,21 g
Tuky1,51 g
Vláknina7,14 g
Cholesterol 4 mg
Sodík 28 mg
Sůl0,03 g
Sacharidy14,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu a cesnak narezaný na plátky. Krok 2: Pridáme najemno nastrúhanú tekvicu, soľ, čierne korenie a niekoľko nasekaných lístkov bazalky. Dusíme 3 minúty. Krok 3: Necháme prechladnúť a vmiešame jogurt. Dáme do chladničky na 30 minút dobre vychladnúť. Krok 4: Mažeme na chlieb a ozdobíme lístkom bazalky. Pomazánka je výborná na hriankach.

Zveřejněno 30. 7. 2018

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tykvová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4oE1

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Tykvová pomazánka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4oE1

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Komentáře (6)

Poprvé co jsem dělal něco s tykví tak si pomatuji, že mi dcerka říkala že z toho bude ikve tykve a že to nebude jíst. Od té doby co jsem našel tento recept tak si na pomazánce pochutnává jednou za čas celá rodinka.
Gustavo Woltmann

Musím také vyzkoušet, mám asi tak malých cuket 10-12 cm - no, nic jdu na to, parmezán nemám, s tím se nedá nic dělat, třeba najdu jiný způsob :-?:-)

tejaja: bude dnes u nás doma veselo, žádné maso - jen zelenina, ovoce ;-):yes:, děkuji za radu, kluci - pánové dostanou, co jim předložím a to bude dnes, už jdu na to :-!

Zobrazit starší odpověď

Takhle dělám z vymačkané nastrouhané cukety, přidávám zakysanku a parmezán:yes:

hosta: Jitko, použi malé cukety, tak max do 25 cm (cukety by sa nemali nechať prerásť na väčšie) a potom môžeš použiť bez vymačkávania aj bez ošúpania. Bude to dobré. ;-)

Suroviny:
cibule, česnek, bazalka čerstvá, jogurt, olej, pepř, sůl

Přidat fotografie receptu