Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 005 kJ / 240 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 4,65 g |
| Vláknina | 1,95 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 160 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 38,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky dáme cca na 5 minut povařit do mléka. Lehce přisladíme vanilkovým cukrem. Mezitím dáme rozehřát máslo, necháme odpařit vodu, aby chytlo oříškovou barvu a chuť.
Krok 2: Hotovou kaši přelijeme na talířek, posypame kakaem a pokapeme přepuštěným máslem.
Krok 3: Je to zdravější a výživnější verze klasické krupicové kaše.
Zveřejněno 20. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesná kaše s kakaem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5Q6
Moje poznámka
Ovesná kaše s kakaem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5Q6
Nejnovější recepty
Vánoční nepečená roláda podle Kamily Nývltové
Přidáno před 1 hodinou
Domácí arašídový nugát
Přidáno před 2 hodinami
Datlové měsíční koláčky (Mooncake)
Přidáno před 10 hodinami
Punčové kuličky
Přidáno před 11 hodinami
Rolády z plněné tortilly
Přidáno před 13 hodinami
Plněné hvězdičky z listového těsta
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tradiční kynutá vánočka
lenkadra před 33 minutami
Vánočka II
JajkaP před 2 hodinami
Houskové knedlíky z prášku do pečiva
chatrca před 3 hodinami
Rychlá rajská omáčka
MichalP před 10 hodinami
Vajíčka z trouby
Sahula před 11 hodinami
Chleba ve vajíčku jinak
Sahula před 11 hodinami
Šťouchané brambory s cibulkou a smetanou
jitka cerna před 11 hodinami
Kari s červenou čočkou a brokolicí
monyss před 12 hodinami
Vepřové maso v mrkvi
Evellinka před 12 hodinami
Pařížské rohlíčky (škaredé rohlíčky)
Fitulka před 13 hodinami
Tématické fráze:
ovesna kase kakao,
recepty kaše z ovesných vloček,
ovesné vločky povařit v mléce,
ovesné vločky s kakaem
Suroviny:
mléko,
cukr vanilkový,
ghee,
kakao granko
Komentáře (1)