Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kuskusový salát

Hodnocení receptu je 4,1 (3×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie4 043 kJ /
966 kcal
Bílkoviny43,68 g
Tuky19,29 g
Vláknina37,52 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 29 mg
Sůl0,04 g
Sacharidy135,72 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Kuskus premiešame s olejom, zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a necháme 10 minút postáť. Potom odkryjeme, načechráme vidličkou a necháme vychladnúť. Krok 2: K vychladnutému kuskusu pridáme ocot, čierne korenie, nasekanú vňať a dobre premiešame. Krok 3: Nakoniec vložíme cícer a narezané paradajky a opäť premiešame. Môžeme posypať syrom (ale nemusíme).

Zveřejněno 9. 9. 2018

Poznámka autorky tejaja

Recept je z knihy Šaláty s láskou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0zLG

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Kuskusový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/0zLG

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (3)

Kucharinka75: ;-) Eja57 poradila dobre. Osobne dávam prednosť vode, dochucujem podľa toho, načo kuskus používam, či ako prílohu, do šalátu alebo na iné jedlo. Ale vývar ho ochutí ako píše Eja. Ja ťa akurát trocha poopravím, kuskus sa nevarí! Len sa zaleje vriacou vodou, zakryje a cca 10 min sa nechá nabobtnať. Potom sa vidličkou premieša a je hotový. ;-)

Kucharinka75: zalít kuskus zeleninovým/ i třeba kuřecím vývarem určitě ano, dobře ho ochutí...vyzkoušeno, doporučuji, volba vývaru záleží na receptu

Ahoj . Chtěla bych se zeptat, zda jste někdo někdy zkoušel kuskus vařit místo vody v zeleninovém vývaru. ZDe v tomto receptu www.casinoarena.cz/rubriky/kasino-zajimavosti/co-k-obedu-rychle-a-zdrave-recepty-nejen-na-nedelni-obed_10312.html to doporučuji a příjde mi to celkem zbytečné.
Děkuji za vaše názory

Tématické fráze:
kuskusový salát, kuskusový salát recepty, kuskusovy salát recept, saláty recepty, recepty kuskusový salát, recept na kuskusovy salát, kuskusovy salat s dynou

Suroviny:
kuskus, cizrna, rajče, nať petrželová, olej olivový, pepř, ocet jablečný, sůl, sýr tvrdý

Přidat fotografie receptu